Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Каждая знает, что женщиной не рождаются, ею становятся, в определённый период, проходя, так называемую, инициацию. Но существует ряд причин, по которым не каждая девушка способна успешно её завершить.

Отчего, несмотря на возраст, ведёт себя как девочка, или присваивает себе мужские черты характера. И сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы сможете преобразиться, стать более нежной и заботливой, даже если привыкли быть напористой и властной. Развитие женственности начинается с самых малых лет, при помощи матери.

Но никогда не поздно заняться им самостоятельно, чтобы стать идентичной своей природе.

Давайте для начала определим, какие этапы существуют, и через что необходимо пройти каждой женщине, прежде чем она ею станет.

1. Девочка

Прежде всего, миру является маленькая девочка, которой требуется помощь и защита. Именно в этот период формируется доверие к окружающему миру, другим людям. Происходит начальная идентификация, то есть, она отличает себя от мальчиков и понимает, что принадлежит к женскому роду.

Этот этап базовый, и очень важный, как и роль матери, которая объясняет, как прекрасна их природа. Психология девочек, которые в детстве не ощутили материнской любви или адекватной поддержки, обычно физически вырастают, но не обладают зрелостью, отчего ведут себя как маленькие, обижаются по любому поводу, требуют любви и истерят.

2. Девушка

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Девочка становится девушкой в тот момент, когда у неё впервые начинаются месячные. Это время для формирования первых отношений с противоположным полом, и опять-таки от матери зависит её будущее, непосредственно то, какого спутника в дальнейшем выберет. Удастся ли принять свою сущность, сексуальность, а также стать хранительницей семейного очага?

Она только познаёт себя, свою привлекательность, начинает понимать, что индивидуальна и уникальна. Просыпается интерес к парням, косметике.

Если же мама позиционирует, что женская судьба несправедлива и сложна, то именно в страданиях она и будет потом находиться.

Например, выбрав в мужья алкоголика, и не просто выбрав, а посчитав, что это её крест, будет с ним до конца дней своих, не предпринимая попыток жить свободно и счастливо.

Если же мама говорит, что месячные – это грязь и что-то нечистое, девушка не сможет принять свою сущность и тело, стыдясь его. А это грозит серьёзными сексуальными проблемами в дальнейшем. Тогда, чтобы восстановить самооценку и идентичность, необходимо будет немало поработать, как с терапевтом, так и посещая тренинги, семинары.

3. Женщина

Появляется в момент первой физической близости, при условии, что первые этапы были успешно пройдены и завершены.

4. Мать

Ею становятся, естественно, в момент рождения ребёнка, причём с каждым последующим она раскрывается всё больше. Но раскрывается и приобретает силу только в случае осознанности и зрелости, только тогда она способна нести ответственность за новую жизнь, опираясь на знания своего рода. Она преображается, становится мягче, красивей и чувствительней.

5. Мудрая мать

Появляется в момент менопаузы, тогда она становится способной передавать опыт молодому поколению, помогать проходить любой вид инициации, поддерживая и делясь знаниями.

Топ способов

Если же, когда вы были девушкой, мама не посвящала в таинства женского мира, вы вполне можете сделать это самостоятельно, выполнив рекомендации, указанные ниже. Ведь, как вы знаете, если поставить перед собой цель и не отступать перед трудностями – человек способен достичь чего угодно. Итак, приступим?

1. Начните с принятия собственного тела

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Прикасайтесь к нему с любовью, даже если у вас большой живот, которого вы стыдитесь – он часть вас, и для чего-то когда-то образовался.

Осознав это, не обязательно, что вы превратитесь в свой идеал красоты, но уж наверняка станете свободней и счастливей, а разве не этого вы хотите, желая переделать себя? Поэтому отправляйтесь на массаж, чтобы разогнать энергию и получить удовольствие, расслабиться. Принимайте ароматную ванную при свечах, купите вкусных кремов для тела и прочее.

2. Хобби

Запишитесь на курсы макияжа, рукоделия, в кулинарные кружки и прочее. Главное – заняться девичьими делами, не только важными и необходимыми, например, строить карьеру, но и просто для души.

3. Одежда

Носите платья, юбки, как бы шикарно не смотрелись в брюках. Это позволяет восстановить связь с энергией своего рода, познать природу своего происхождения.

Да и не зря существует поговорка, что, если возникло желание очаровать мужчину, к нему на свидание следует приходить в платье, и минимум 7 раз подряд.

И не зря, в нём, если оно, конечно, правильно подобрано, меняется походка, которая становится неторопливой, а движения плавными, мягкими – именно так выглядит женственность наряду с сексуальностью.

4. Фильмы

Смотрите фильмы, которые смогут вдохновить вас изменить стиль поведения, одежды, макияж и прочее, покажут всю красоту и силу женского начала. Рекомендую обратить внимание на такие картины, как «Пари Матч», «Малена», «Муза» и «Парижанка», они разные, но у каждой главной героини есть чему поучиться.

Воспользуйтесь услугами фотографа. Какая женщина не хочет быть красивой? Или героиней какой-то сказки? Истории? Даже если вы не особо фотогеничны, вам подскажут, какая поза будет более выигрышной, и что вообще делать, чтобы получились снимки с настоящей красоткой. А потом самые понравившиеся фото повесьте на видном месте.

6. Улыбка

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Улыбайтесь, это не только привлекает внимание, располагает к себе, но и здоровски поднимает настроение. А улыбаясь в зеркале, проговорите позитивные аффирмации, настраивая своё подсознание на нужный лад. Что это такое, а также инструкцию к применению вы обнаружите в статье «Как запрограммировать себя на успех с помощью аффирмаций».

7. Курсы

Если у вас нет возможности посещать тренинги, или не знаете куда обращаться, то перейдите по ссылке. Это сайт с онлайн курсами, которые помогут не только обнаружить своё женское начало, но и научат, как обращаться с мужчинами, другими женщинами, как стать более нежной, заботливой, в общем, женственной. Также вы сможете записаться на различные практики, энергетические, сексуальные…

8. Подруги

Общайтесь с подругами чаще, вы все разные, и уж точно есть чему поучиться у каждой. К тому же это позволит произвести обмен энергией, благодаря которой вы сможете понять, что происходит и куда стоит двигаться дальше.

Да и при сложностях дамам в основном важно просто выговориться, так как чувствительность выше, да и спектр проживаемых эмоций шире, чем у мужчин, поэтому большинству требуется другой человек для того, чтобы познать себя.

9. Уход

Ухаживайте за собой и не жалейте на это средств.

Ясно, что стоит делать разумный выбор, а не покупать крем для лица на всю зарплату, лишая детей полноценного питания, но и экономить, отказывая себе во всём, ради благ других также не стоит. Без крайностей.

Если финансовое состояние не позволяет посещать салоны красоты, делайте маникюр самостоятельно, отсутствие денег или времени не повод выглядеть неухожено.

10. Искусство

В силу того, что у девушек более тонкая душевная организация и способность замечать красоту, акцентировать внимание на деталях и восхищаться, они нередко успешны в искусстве.

Выплёскивать накопившиеся эмоции очень важно абсолютно каждой, создавать что-то прекрасное тоже.

Поэтому не отчаивайтесь, если не умеете, к примеру, рисовать, существует такое направление в психотерапии, как арт терапия.

Благодаря ей, вы не только станете более осознанной, но и испытаете облегчение, освободившись от груза жизненных проблем, станете более свободной, энергичной и счастливой. И кстати, посещайте театр, любуйтесь произведениями искусства в галереях, читайте классику и делайте, что нравится, но впускайте красоту в свою жизнь.

11. Забота

Проявляйте заботу, только, пожалуйста, не путайте её виды, дабы не относиться к мужу как к ребёнку и наоборот.

12. Флирт

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Флиртуйте, это не обязывает к отношениям, но поднимает как самооценку, так и настроение.

И это не значит, что стоит кокетничать с каждым продавцом или кассиром, флирт очень актуален даже в семье, он помогает поддерживать ту самую искру, интерес и азарт, а также даёт ощущение собственной привлекательности.

Разве сложно, накрывая вечером на стол, ненароком коснуться плеча мужа грудью? Уверена, что нет, зато ужин наверняка будет в удовольствие.

13. Книги

Читайте, обязательно читайте книги, так вы будете не только развиваться, но и познавать свою сущность, идентичность, особенно если выберете литературу психологического характера. Посмотрите любую из книг Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой, они прекрасно дополняют друг друга и написаны простым понятным языком, о важном и сложном.

14. Музыка

Слушайте музыку, которая расслабляет и погружает в медитативное состояние, веселит, бодрит, вызывает желание кружиться в танце или просто пританцовывать в такт. Музыка позволит с помощью тела выразить чувства, отчего вы станете более свободной и живой, в смысле, эмоционально живой.

Примеряйте разные образы, играйте со стилем и умиляйтесь, влюбляйтесь в вещи, которые потом обязательно захочется «выгулять», чтобы блистать и манить. Желательно с подругами, мужчины обычно не разделяют страсть к новым коллекциям и прочее. Это такая себе девичья прогулка с элементами терапии.

16. План действий

Составьте план действий на целый месяц с любыми приятностями и задачами, которые помогут развить женственность и чувствовать себя счастливой. Совершите что-то новое, ведь живя по-старому, ничего не меняя, вы не сможете измениться. Так что рискуйте, знакомьтесь, прыгайте с парашютом и собирайте гербарий, но обязательно строго придерживайтесь намеченного плана, не придумывая отговорок.

17. Слабость

Позвольте себе минуты слабости, обратитесь за помощью к сильным мужчинам.

Это не будет символом того, что вы недостойны чего-то или не справились, а просто в данный период времени признаёте, что вам необходима поддержка.

Даже если вы авторитетная руководительница, в подчинении которой 40 сотрудников, это не означает, что стоит самой себе открывать дверь и не позволять подавать верхнюю одежду.

18. Практикуйте йогу, медитацию

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Не стоит выбирать мужчину тренера во время групповых занятий, с ним вы больше прокачаете тело, но никак не обменяетесь необходимой для развития женственности энергией.

19. Чувствительность

Наиболее яркая черта, которая выдаёт женщину. И если вы не можете похвастаться тем, что легко можете предвидеть какие-то события, почувствовать опасность или сделать правильный выбор – не беда, выполняйте упражнения, указанные в статье «Лучшие 13 упражнений для развития необычайно сильной интуиции», и со временем вам откроются новые знания, а также мудрость рода.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читательницы блога! Этот список можно ещё продолжать и продолжать, но главное – чтоб вы были счастливы, а что для этого нужно, знаете только вы! Поэтому познавайте себя, и берегите! А женственность проявится в процессе.

Статью написала Журавина Алина.

Источник: https://qvilon.ru/otnosheniya/razvitie-zhenstvennosti.html

Как быть женственной? 27 советов для раскрытия женственности

Женственность — важный фактор, на который смотрят мужчины. Задайте себе вопросы:

  • Как часто мне говорят приятные слова, комплименты?
  • Удается мне ловить заинтересованные, флиртующие взгляды мужчин?
  • Ухаживают за мной мужчины?
  • Если да. Действительно ли красиво и душевно они это делают?
  • Как часто мне дарят цветы?
  • Поручаю я мужчине работу, хоть и не большую?

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

Что же это такое, как быть женственной? Давайте рассмотрим основные моменты:

  • Нужно понимать мужскую и свою женскую природу. Женщины были созданы для того, чтоб нести ответственность за отношения. Карьера и работа — это территория мужчин.
  • Принимать то, что мужчина главный и доминирующий. Позвольте ему отвечать и быть ответственным. А себе позвольте просто доверять.
  • Быть женственной – значит повзрослеть. Например: принятие своего тела, принятие своей вины. Перестать думать, что мужчиной быть намного проще, что всех хороших мужчин уже разобрали.
  • Всегда следите за своей внешностью. Глупо скрывать и не подчеркивать свои достоинства.
  • Работайте над своей женской энергией. Не забываем, что ее нужно пополнять и восстанавливать.
Читайте также:  Как ответить на комплимент

А теперь давайте рассмотрим более детализированный список женственных качеств:

  1. Вера в любовь и ее силу.
  2. Скромная, воспитанная женщина всегда стоит уважения. Эти качества только подчеркивают ее красоту.
  3. Доверять и быть открытой личностью. Замкнутые в себе люди отпугивают.
  4. Душевность, внимательность, сердечность, нежность.
  5. Умение передавать окружающим энергию спокойствия, легкости, равновесия.

    Мужчина рядом с вами желает расслабляться.Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология

  6. Чистота, опрятность.
  7. Заботиться о себе и своем теле, избавляться от волос. Важно ухаживать за своими руками. Следите за маникюром. (Главные секреты женственности).
  8. Мужчинам нравиться чувствовать аромат женщины. Это как другой мир, в который они хотят погрузиться с головой.
  9. Вызывать радость от общения.
  10. Мыслить и смотреть на жизнь с позитивом.
  11. Умение шутить и юморить. Быть забавной.
  12. Уважать мужчин.
  13. Душевно, красиво смеяться.Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология
  14. Работайте над своим голосом.
  15. Умение создавать уют.
  16. Умение нравиться мужчинам.
  17. Женственная одежда и прическа.
  18. Умение преподносить свою красоту окружающим людям. Поработайте над своей осанкой.
  19. Обращайте внимание на свою обувь.
  20. Уметь строить дружные взаимоотношения с другими представительницами женского пола.
  21. Умение идти навстречу и компромиссы. Проявление мягкости.
  22. Быть сексуальной для своего мужчины.
  23. Обладать интуицией и творчеством, фантазией и мечтательностью.Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психология
  24. Большое стремление к прекрасному, иметь хороший вкус.
  25. Строить дружные отношения с ребенком.
  26. Здравое отношение к себе (развитая самоирония).
  27. Уметь уходить красиво и достойно.

Если вас интересует, как быть женственной, постарайтесь соответствовать этим 27 пунктам.

Каждый день проводите тренировочные упражнения перед зеркалом.

Смотрите на себя в различных ролях и попробуйте быть: ласковой, нежной, доброй, душевной, желанной… Представьте, что вы актриса и получайте удовольствие от игры. Научитесь улыбаться, строить глазки.

Улыбкой и взглядом флиртовать, любить, показать свою хрупкость и женственность. Попробуйте показывать то, что чувствуете, что вам нужен защитник…

Тренируйтесь и практикуйте с мужчинами. Поверьте, им понравиться ваша игра. Мужчинам нравиться общаться с любящими, жизнерадостными, веселыми женщинами. Подарив им свою улыбку, внимание взглядом, у них так же появиться желание улыбнуться к вам в ответ. Тепло попросив, они не смогут отказать.

Теперь вы знаете, как быть женственной. Улыбайтесь! Излучайте счастье! Покажите, что вы нежная, хрупкая женщина, которой нужен настоящий мужчина. Примите свою женскую природу и пользуйтесь ею. Попробуйте стать настоящей женщиной.

Источник: https://krasotenka.com/kak-byt-zhenstvennoj-27-sovetov-dlya-raskrytiya-zhenstvennosti/

Как стать женственной и привлекательной девушкой

Женственная, нежная девушка всегда вызывает в мужчинах естественное желание оберегать и защищать её, взять под крыло и заботиться. Рядом с милой дамой в летящем платье и широко открытыми глазами мужчина чувствует себя таким, каким его задумала природа – сильным, нужным, мужественным и готовым взять на себя ответственность за семью.

Если именно такая позиция в паре является для вас комфортной – стоит задуматься, как максимально соответствовать образу женственной, нежной и привлекательной девушки.

Что значит быть женственной внешне и внутренне

Женственной девушку делает совокупность качеств – то, что делает прекрасную леди нежной, заботливой, мягкой, чувствительной. В список входят именно те качества, которые присущи исключительно девушкам.

Женственность складывается из двух составляющих – внешней и внутренней.

Первое впечатление мужчины всегда складывается из внешнего вида избранницы – ухоженного лица, волос, фигуры, одежды. Не обязательно соответствовать модельным стандартам – мужчин со здоровой психикой красивые куклы не привлекают, им важна индивидуальность. Но запускать себя нельзя. Разница между чуть полноватой жизнерадостной девушкой и той, что запустила себя очевидна для всех.

На что в первую очередь обращают внимание мужчины?

  • Длинные волосы. Редкость в наше время моды на короткие практичные стрижки. Но если есть возможность отрастить длинные волосы, ухаживать за ними – внимание мужчин практически гарантировано.
  • Аккуратность, ухоженность. Чистая кожа, красивые руки, приятный свежий запах – немаловажные составляющие женственности.
  • Одежда. Все мальчики в детстве рисуют девочек в платьях. У большинства из них этот образ прочно закрепляется в подсознании, даже если мама платья не носила никогда. Длинные волосы, летящая юбка, тонкая блузка – именно так мужчины представляют себе “правильную” женщину.
  • Косметика. Большинство мужчин предпочитают ухоженную даму, на которой макияж не виден. Но это не значит, что косметикой стоит пренебрегать – сияющего внешнего вида без небольшого “тюнинга” достичь сложно.

Женственность глазами мужчин – это не только внешность, еще поведение и характер избранницы.

  • Умение выслушать собеседника, поддержать разговор. Эрудированная, начитанная девушка привлекает внимание – ведь красота перестает впечатлять быстро, а возможность поговорить и вместе посмеяться укрепляют отношения, позволяют им развиваться.
  • Спокойствие, нежность, отсутствие стервозности и склонности к истерикам. Способность быть в нужный момент слабой, довериться спутнику, а не брать на себя инициативу абсолютно во всех аспектах жизни.
  • Эмоциональность. Проявление эмоций – слез, печали, радости – должно быть очевидным. Именно эмоциональность отличает женщин от мужчин. Главное – не переборщить и не превратиться в истеричку.
  • Желание иметь детей и заботиться о них. Это природное предназначение женщины.

Важно бросить вредные привычки. Не обязательно полностью отказываться от алкоголя, но дама с сигаретой и пивом привлекает только определенный тип мужчин – об этом забывать не стоит.

Как всегда быть привлекательной и элегантной

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Развитие будет включать три этапа: уход за собой, смена стиля и коррекция поведения.

Уход за собой

Неопрятная женщина с засаленным пучком на затылке и в потрепанных слаксах никогда не будет выглядеть привлекательно.

Ухоженная женщина – женщина с гладкой, красивой кожей, чистыми (пусть не длинными) волосами, аккуратным макияжем и нежными руками.

Сияющая кожа

В любом возрасте сияющая кожа зависит от ваших усилий. Процент женщин, у которых от природы гладкая нежная кожа без прыщей и неровностей, ничтожно мал. Большинству же представительниц прекрасного пола приходится для появления сияющего свежего личика прилагать ежедневные усилия.

Ознакомьтесь с 10-ти этапной корейской системой ухода за кожей.

На кожу лица максимально негативно влияют внешние факторы – мороз, сухость кожи, пыль и грязь, ведь лицо не прикрыто одеждой или перчатками.

  • Умываться необходимо дважды в день – в подростковом возрасте специальными гелями и пенками, корректирующими гормональный баланс и предотвращающими развитие угрей, в зрелом – антивозрастными средствами. Если умыванием пренебрегать – грязь забивает поры, стимулируя появление прыщей, неровностей кожи и ее видимую жирность.
  • После умывания обязательно нанести крем – дневной или ночной, подходящий по возрасту и типу кожи.
  • Три-четыре раза в неделю по вечерам делать маски для лица – увлажняющие, питательные, подтягивающие – чередуя их.

Обязательно гулять не менее часа в день и пить больше воды – это усилит кровообращение, предотвратит преждевременное увядание кожи и придаст сияния изнутри.

Идеальный макияж

Для ежедневного дневного макияжа потребуется только немного тональной основы, выравнивающей тон кожи, тушь для ресниц и блеск для губ.

Тени, румяна и яркую помаду лучше приберечь для вечерних походов в ресторан, кафе или концерт – днем в офисе они неуместны.

Шелковый блеск волос

Мнение о том, что мужчины предпочитают девушек с длинными волосами – миф. Волосы должны быть чистыми, длина же зависит от ваших личных предпочтений. Конечно, сложнее выглядеть женственной с многослойной стрижкой и в джинсах – но многим удается.

Жирные волосы нуждаются в ежедневном мытье, сухие достаточно мыть раз-два в неделю. Локоны должны быть блестящими и ухоженными, поэтому:

  • фен применяйте только для сложных укладок – в ежедневном уходе им злоупотреблять не стоит;
  • не пережигайте волосы щипцами, термобигудями – лучше воспользоваться папильотками;
  • пользуйтесь щеткой с натуральной щетиной.

Гели и муссы для волос делают локоны жирными и безжизненными – применять их стоит аккуратно.

Нежные ручки и ножки

Женщина в дорогом пальто и с идеальной укладкой все равно будет выглядеть неряшливо, если у нее неухоженные, запущенные руки. Регулярно балуйте себя маникюром и педикюром – в салоне или у частного мастера.

Даже без лака и основы на ногтях ухоженные руки и ноги будут выглядеть прекрасно.

Если времени на посещение профессионала нет – в ежедневном режиме пользуйтесь кремом для рук, аккуратно подпиливайте ногти пилочкой, обрезайте кутикулу.

За ножками нужно ухаживать не менее тщательно – с помощью ванночек с морской солью и натуральной содой распарить кожу, после чего жесткой щеткой почистить пятки и воспользоваться кремом для ног. Такую процедуру нужно делать еженедельно.

Стиль

Как стать женственной и привлекательной: правила, секреты и психологияСтиль – это все то, что придает шарм женщине. В это понятие входят внешний образ (одежда, обувь, аксессуары), правильный макияж, поведение и даже то, какими духами пользуется женщина.

Стиль в одежде – это прежде всего летящие платья, длинные юбки, блузки нежных цветов. В кроссовках девушке тяжело выглядеть женственной – хотя многим удается и это. Можно не пользоваться косметикой и духами – но без этих женственных вещей трудно выглядеть милой и нежной.

В создании стиля не последнюю роль играют украшения. Шарфики, платки, браслеты, сумочки идеально дополнят женственный образ.

Поведение

В женщине важна уверенность в себе, ощущение самодостаточности и отсутствие пессимизма. Улыбчивая, радостная девушка – пусть и не красавица – привлекает больше взглядов, чем “натюнингованные” гордые дамы.

Внимательное отношение к окружающим, терпимость к недостаткам других, стремление помочь – важные качества в настоящей женщине.

Как научиться быть женственной и нежной

Любые изменения требуют времени и усилий. Несколько месяцев работы над собой – и отражение в витринах будет восхищать.

Осознание реального желания поменять образ, стиль поведения и привычки – первый шаг к успеху.

Принять себя

Не пытаться стать кем-то другим – девушкой из телевизора, соседкой, дальней родственницей – а принять себя со всеми недостатками и достоинствами.

Достоинства подчеркнуть – это потребует усилий. Недостатки нивелировать или принять – это тоже потребует работы, как внешней, так и внутренней.

Ухаживать за собой

Привычка ухаживать за собой, посвящать себе время – хотя бы час в день – должна выработаться за три недели. Именно это время нужно быть стойкой – иначе произойдет быстрый возврат к суете и тотальной нехватке времени.

Важно знать – мужчина сначала смотрит на внешность, только потом его может заинтересовать богатый внутренний мир избранницы. Чтобы хорошо выглядеть, не обязательно тратить много денег на салоны, достаточно соблюдать простые правила:

  • спать – от 8 до 9 часов в день,
  • ежедневно, не пропуская ни дня, ухаживать за лицом и телом,
  • следить, чтобы вещи были чистыми и аккуратными,
  • перейти на здоровое питание,
  • двигаться – хотя бы гулять по часу в день,
  • пить простую и минеральную воду, свежевыжатые соки,
  • следить за состоянием зубов и ногтей.

Свежая, сияющая девушка с блеском в глазах и здоровым румянцем будет привлекательной без косметики и дорогих нарядов.

  • Здоровый образ жизни
  • Доводить себя до истощения диетами и ежедневными тренировками не стоит – это грозит сбоями в гормональной системе и ухудшением внешнего вида.
  • Поддерживать форму лучше всего правильным питанием и отказом от вредных привычек (бесконтрольного поедания сладкого и жирного, курения).

Курение – главный враг женственности. Увядшая кожа, желтые зубы и мерзкий запах изо рта точно не делают женщину милой.

В рацион нужно добавить зелень, свежие овощи, кисломолочные продукты и постататься максимально исключить трансжиры и белый сахар.

Спорт – то, что дает радость и приводит фигуру в желаемый вид. Тренажерный зал – не единственный выход, найдите активность себе по душе. Возможно, в детстве вы мечтали заниматься балетом, но не сложилось – запишитесь в группу для взрослых новичков. На сцену Большого театра вы вряд ли выйдете, но в форму придете быстро.

Если балет не подходит по темпераменту – идите на йогу, латину или просто гуляйте каждый день – по часу зимой и поздней осенью, по 2-3 летом и весной. Главное – заниматься регулярно, хотя бы два раза в неделю.

Пересмотреть гардероб

Какие вещи нужно убрать из гардероба при смене имиджа?

  • блузки с большим декольте;
  • мини-юбки;
  • обтягивающие леггинсы;
  • зауженные джинсы, в которых трудно дышать;
  • любые вызывающие и безвкусные вещи.

Женщина в обтягивающей юбке, без сомнения, вызывает эмоции у мужчин – но вовсе не те, которых вы стремитесь добиться.

Длинная летящая юбка, тонкая мягкая блузка, необычное яркое платье, каблучок – все эти чисто женские образы сделают вас мягкой и желанной.

Также обязательно купите красивую, удобную одежду для дома. Растянутые спортивные брюки и засаленный халат стоит выбросить, ведь ничто так не характеризует женщину, как то, как она стремиться выглядеть наедине с собой или в компании только самых близких людей.

Изменить образ

Со сменой гардероба придет осознание того, что хотелось бы изменить во внутреннем содержании.

Возможно, стоит пойти изучать экзотический язык или, например, сменить работу на кардинально иную – ту, о которой мечтали в юности. Начать рисовать, вышивать, шить игрушки. Сменить прическу и развивать свои сильные стороны – например, вновь начать петь, но уже с учителем – чтобы результатом все восхищались.

Поменять стиль поведения

Речь женщины должна быть мягкой, правильной, без ненормативной лексики. Тембр голоса – спокойный, расслабленный.

Истерики должны остаться в прошлом. Все проблемы нужно постараться решать спокойно, рассудительно, предлагая себе и окружающим возможные варианты, а не обвиняя всех подряд в неудачах.

Улыбаться и быть дружелюбной

Мужчина должен знать, что его женщина всегда поймет, поддержит и поможет – хотя бы морально.

Милая, дружелюбная девушка, веселая и жизнерадостная привлекает правильных мужчин – готовых оберегать и защищать свою половинку.

Не подражать никому

Любая попытка прожить чужую жизнь оборачивается катастрофой. Женщина должна понять, чего хочет и что любит именно она – и развивать свои сильные стороны.

Любить себя

Слишком “тюнинговать” себя не нужно. Мужчины устают от череды одинаковых женщин – с нарощенными копнами блондинистых волос и накачанных губ.

Любить себя нужно всегда – а для этого себе нужно посвящать время и силы. Одевать, образовывать, правильно кормить, возить на танцы – так же, как вы поступали бы с любимым ребенком.

Не пренебрегать бытовыми вопросами

Банально, но факт – именно женщина создает уют в доме и делает из маленькой квартирки место, в которое хочется возвращаться по вечерам.

Не нужно пренебрегать уютом и чистотой в доме. Очень полезным навыком является умение готовить, особенно печь – печенье, блинчики, пирожки и кексы.

Приготовление домашней еды очень расслабляет, действует умиротворяюще. Не стоит забывать, что для многих мужчин самый лучший парфюм – запах свежесваренного борща или теплого пирога из духовки.

Самое главное в изменении образа на женственный и нежный – ваше желание эти перемены действительно совершить.

Понять, что именно этот стиль – одежды, поведения – подходит и сделает счастливой, принесет гармонию. После же осознания начать работать над собой -при должном упорстве результат изменений будет заметен окружающим уже через пару недель.

Источник: https://woplan.net/kak-stat-zhenstvennoy-i-privlekatelnoy-devushkoy/

Как женщине стать «женственной», привлекательной и обаятельной для мужчин

Многие девушки и женщины, вроде и являются слабым женским полом, который должен автоматом притягивать мужчин, но порой выходит наоборот — они их отталкивают, причем неосознанно и чаще невербально. Хотя бывает и разговором и поведением.

Все дело в том, что эти девушки не научены, они не знают как стать женственной, привлекательной и обаятельной для мужчин. Проблема решается довольно просто.

Итак, вы хотите стать женственной, самой обаятельной, хотите быть привлекательной для мужчин в самое ближайшее время? Если «ДА», тогда внимательно читайте дальше…

Как стать женственной

Чтобы вам понять, как стать женственной, необходимо немного разобраться в самом понятии «женственность» (или «фемининность»).

Вы можете пройти тест на феминность онлайн

Женственность — это набор качеств, их совокупность, у представительницы слабого пола, что, традиционно, так нравится мужчинам и неосознанно привлекает их к женщине.

Т.е, чтобы женщине быть «женственной» и привлекательной для мужчин, необходимо стать мягкой и нежной, чувствительной, несколько жертвенной и сострадательной, немного скромной и заботливой.

  • «Женщиной не рождаются, ей становятся» — поговорка, гласящая о том, что биологический женский пол мало влияет на женственность, на феминные качества девушки — фемининность в большей степени зависит от воспитания и социализации, а не от природного пола.
  • Другими словами, чтобы стать женственной, девушке нужно осознать, что она девушка и развить в себе эти феминные качества, занявшись самопознание, саморазвитием и самовоспитанием.
  • Причем, если вы хотите четко осознать как стать женственной, вам необходима и социальная среда, ваше окружение — подруги, которые уже женственны, и парни, мужчины, которые ценят фемининность.

Но не стоит забывать, что некоторым парням и мужчинам нравятся морально сильные, холодные, жесткие и властолюбивые женщины, с мужским складом ума — т.е. с перечисленными и другими чертами «мужественности» (маскулинности), что обычно присуще настоящим мужчинам.

Поэтому, если вам нравятся реальные мужественные парни (такие, как правило, и ценят в девушках их женственность — нытики, малодушные и слабые подсознательно тянуться к «мужественным» женщинам, либо к неуверенным в себе и таким же нытикам, чтобы за их счет почувствовать себя неким подобием мужчины), то чтобы вам быть женственной и привлекательной для этих настоящих мужчин, вам нужно немногое:

  • Осознать всей душой, что вы настоящая женщина, не только по половым и гендерным признакам, но главное — по своему отношению к себе самой, другим людям, особенно парням и мужчинам, социуму и миру в целом.Для этого нужно посмотреть на себя со стороны и понять, что у вас, в вашем мышлении, чувствовании, внешнем виде, разговоре и поведении, является не очень женственным. Понять и начать корректировать это.
  • Чтобы более четче, в том числе подсознательно, понять как стать женственной, вам необходим образный ориентир. Т.е. вам нужно осознать для себя, что значит женственность, общаясь с уже феминными женщинами (не путать с феминистками).Но, ни в коем случае не подражая им, не делая из них кумиров — это очень важно, — а осознанно и подсознательно обучаясь у них женственности.
  • Также, вам необходимо осознать для себя (можно сделать список), какого вы хотите видеть перед собой мужчину, какие у него должны быть личностные и деловые качества, которые будут дополнять вашу женственность в ваших близких отношениях.Но здесь главное, не абстрактно или на уровне чувствования объяснить себе, что вы ожидаете от мужчины и что он ожидает от вас, а рационально осознать, т.е. проговорить себе словами или представить в образе, его поведение, мышление, чувствование, эмоции и поступки, обусловленные тем или иным мужским качеством по отношению к вам.
  • Ну и конечно, также рационально, а не абстрактно и на уровне чувств, проговорить словами и/или представить себе в голове, как вы будете выглядеть, как будете думать, как будете чувствовать и вести себя, в тех или иных жизненных ситуациях, по отношению к себе, к другим людям — мужчинам и женщинам, как будете относиться к жизни, обществу и всему миру.Тогда вы не только познаете, как стать женственной, но и станете таковой — это однозначно.

Однако одной женственности недостаточно, чтобы быть привлекательной для мужчин — необходим еще некий шарм, обаяние, исходящая изнутри харизматичность и привлекательность.

Как стать обаятельной

Женское обаяние — это неосознаваемая, иррациональная притягательность, основанная в большей степени на внутренней загадочности женщины и ее сексуальности, некой изюминке, а не на ее красоте, поступках, уме…, даже не на ее женственности.

Многими считается, что невозможно узнать, как стать обаятельной, и как бы нельзя обучиться этому — типа обаяние является врожденным.

Мы так не считаем, и абсолютно уверены, что действительно, каждая женщина рождается обаятельной. Однако проблема в том, что многих представительниц слабого пола, так же, как и женственности, не обучили быть обаятельной — харизматичной, сексуальной и притягательной.

Это дело поправимо, и практически любую девушку или женщину (причем с любой обычной внешностью) можно свободно обучить как стать обаятельной, харизматичной, загадочной и притягательной для мужчин.

Поймите для себя, что такое женское обаяние, в том числе в глазах мужчин:

  • Женское обаяние — это, в первую очередь, то, что находится у нее в душе, исходит из нее наружу и невербально (подсознательно) считывается мужчинами, автоматом притягивая их.
    • В первую очередь, чтобы стать обаятельной, нужно стать уверенной в себе, научиться быть самой собой, сняв социальную маску.Для этого нужно изменить свое мышление на позитивное, а изменив мысли (о себе, других, жизни и мире), у вас автоматически поменяются чувства и эмоции.Этот позитив и будет исходить из вашей души, преобразуя и ваш внешний вид во что-то положительное и обаятельное, чарующее и притягивающее противоположный пол.
    • Второе — это ваша индивидуальность, которая появится, когда вы станете сама собой — той единственной и неповторимой, уникальной женщиной, которых просто больше нет в мире.
    • Третье, ваша сексуальность (не путать с доступностью). Это ваше женское величие, излучающее сексуальные флюиды, и проявляющееся в вашем чарующем голосе, грациозной, легкой походке и непринужденных, свободных, но не развратных, позах. Женская сексуальность — это ваши искрящиеся глаза, нежность, некая хрупкость, женственность, чуткость и чувственность, ваша доброжелательность и ваша достойная осанка.Все это также влияет на ваше обаяние и притяжение мужчин.
    • Не стоит пренебрегать, что бы стать обаятельной, и душевной добротой, чувством юмора, развитием интеллекта, умением слушать и слышать собеседника — парня или мужчину, испытывая к нему искренний интерес, небольшим кокетством и легким флиртом в общении с мужчинами.
    • Искренняя улыбка, приветливость и позитивный душевный настрой, некая врожденная женская мудрость и интуиция, также сильно повлияют на ваше обаяние.
    • Ну и последнее, наверное самое главное, чтобы понимать как стать обаятельной, нужно научиться любить себя и уважать свою личность, свою душу и тело.

Помните, что женская красота — не главное для мужчины, особенно для серьезных и долгосрочных отношений. Как сказал великий русский писатель Иван Сергеевич Тургенев: — «Красивые девушки прекрасны, но они на втором месте после милых (т.

е. обаятельных). Т.е. обаятельный человек тот, с кем хочется быть рядом. И если это обаятельная, а не просто красивая девушка, на которой женится парень, то с ней ему будет хотеться быть рядом всю жизнь, в отличие от красавицы, которая вскоре надоест.

Читайте статью: Синдром красивой женщины

Теперь, когда вы узнали, как стать женственной и обаятельной, вы легко поймете, как стать привлекательной для мужчин.

Как стать привлекательной

Вы легко обучитесь и поймете, как стать привлекательной для мужчин, если отнесетесь к этой теме серьезно, и начнете работать над собой.

Вам стоит пройти тест на привлекательность онлайн, и узнать, насколько вы привлекательная для мужчин сейчас.

Начинаете с обучения женственности, затем (или параллельно) — обаянию и сексуальности, а дальше вы практически автоматом, сами до конца того не осознавая, сможете стать очень привлекательной для мужчин

Узнайте, что мужчинам нравится в женщинах (девушках).

Пройти тест — нравлюсь ли я ему

Возможно вам будет интересно:

Источник: https://xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai/formula-schastya/kak-stat-zhenstvennojj-privlekatelnojj-i-obayatelnojj/

Как стать привлекательной

Как стать женственной и привлекательной?

Чтобы развить привлекательность и не потерять индивидуальность, следуя однотипным советам из глянца, стоит определить собственные достоинства и слабые места, и на основе этих данных начинать программу усовершенствования. Помните о том, что какие-то рекомендации могут даваться вам крайне тяжело, а значит не принесут должного результата – перекраивание себя под копирку модных тенденций отпугивает внимание мужчин, они перестают отличать одну женщину от другой и не испытывают интереса к клонам. Помимо этого, главное, что привлекает – это внутренне состояние легкости, беззаботности, уверенности, что абсолютно все возможно, если вы поставите себе целью ходить на шпильке даже по мостовой, проскакав до этого всю жизнь в кедах. Подчеркивайте свои достоинства удобным для вас способом: красивые ноги выделяют обтягивающие джинсы, а не только каблуки, красивый голос подчеркнет правильная речь, а не только пение в караоке, личностные качества доброты и милосердия вполне можно проявлять в будничные ситуациях, а не вписываться в волонтерскую программу и ехать в горячие точки.

Вопрос женственности все острее звучит в последнее время из-за утрачивания ее проявлений.

Тенденция касается всего: модно и стильно, то, что удобно немарко, не ярко и имеет характер унисекса (современная девушка вполне может прилично выглядеть и комфортно себя ощущать, пользуясь гардеробом своего парня); в основных жизненных целях все больше фигурирует несколько образований, карьерные перспективы и независимость; в личностных проявлениях для достижения всего этого и чтобы выдержать конкуренцию с мужчинами женщины становятся более жесткими, структурированными и целеустремленными. Это лишь примерный портрет среднестатистической девушки, в котором практически не звучат ноты нежности и женственности, но также как дам не привлекают женоподобные мужчины, мужчин не сильно интересуют девушки с ярко выраженными мужскими качествами (нет, они с интересом посидят с такой в баре, обсудят бизнес-план и пойдут в горный поход, но выносить мозг друзьям «в какую фею я влюбился, эти ручки, эти глазки» вряд ли станут). И отсюда в моменте поиска ответов как стать привлекательной женщиной возникает один важный вектор – вспоминание и раскрытие собственной женственности, за которой так соскучились современные мужчины.

Независимость, конкурентность и яркость, безусловно, привлекают мужчин – целью такого общения будет преследование собственных целей, быстротечный роман или единоразовый интим, если же говорить про долгосрочные отношения, то с подобным предъявленным типажом на них согласится мужчина, не имеющий собственного стержня, инфантильный. А когда с такой сильной девушки падает броня и возникает потребность в заботе и защите, оказывается, что рядом человек больше подходящий на роль сына. Если где-то внутри есть понимание о своей хрупкости, то имеет смысл проявлять и показывать ее миру, тогда и мужчина рядом будет такой, который готов и понимает, что нужно делать в подобных случаях, способный на заботу и ответственность. Что интересно, именно сильным, адекватным и психологически зрелым мужчинам не нравятся образы бизнес-леди и роковых стерв, они предпочитают женственных и ласковых.

Как стать привлекательной? От рождения женственность заложена в каждом человеке, даже в мужчинах (анима и анимус – составляющие нашей внутренней психической структуры), поэтому вернуть или раскрыть собственные же качества, чем повысить свою женскую (не профессиональную или личностную) привлекательность под силу каждой. Начните с отпускания контроля над всем происходящим и предоставляйте роль лидера мужчине. В первые разы это будет сделать практически невозможно, страх и тревога начнут захлестывать, а делать он будет все не так и медленно. Тут только держаться, и в формате эксперимента наблюдать за происходящим и последствиями, поэтому для начала выбирайте моменты, где потери вам не очень страшны. Не потому что мужчина не справится. А потому что ваш страх там будет меньше, и шансы, что не влезете со своими советами и железной хваткой лидера, повысится. Учитесь быть расселенными, вы увидите, что крах не наступил, а мужчина берет на себя больше ответственности, и ему это нравится, у него появляется возможность проявить свою силу и заботу. А у вас появляется время для подпитки своей женской части или развитию нового хобби, огромная часть энергии освобождается, когда вы не тащите все на своих плечах, а благодарность к мужчине приходит на место упреков и неуважения.

А пока ваш мужчина занят решением части внешних задач, вы можете углубиться в исследование своей женской природы, заняться своей внешностью, где не обязательно стремиться к повторению последних модных луков, а важно найти свой образ счастливой и легкой.

Ведические гуру советуют выкинуть брюки, перейти на платья, нацепить украшения, есть сладкое и ходить на массаж – если это дарит вам необходимое ощущение, то делайте так, а если вы предпочитаете другие фасоны, вместо массажа – бассейн, а вместо сладкого – пиццу, то делайте это.

Женственность она не в правилах и внешнем облике – она в умении быть расслабленной, наслаждаться и дарить наслаждение.

Как стать красивее и привлекательнее?

Внешний облик – первое, что может привлечь или оттолкнуть, вопросы красоты настолько остро стоят в человеческом восприятии, что созданы целые индустрии, направленные на корректировку недостатков и подчеркивание достоинств, чтобы добиться совершенного образа.

Но проблематика понятия красоты в том, что помимо того, что в разные годы оно меняется (т.е. это такая же тенденция, как и мода), оно еще и носит довольно субъективный характер, и что одному довольно привычно и каждодневно, другому может показаться ангельским ликом.

Стремление стать красивее и привлекательнее толкает женщин на болезненные процедуры, операции и потерю существенной части бюджета, оправдывается это все желанием нравиться мужчинам, при этом часто мнение самих мужчин не учитывается.

Происходит соревнование между подругами, создание иллюзии бурной деятельности, попытки улучшения себя за счет внешней стороны, когда разваливается душа, а на пороге стоит тяжелая депрессия.

То, что считают красивым мужчины – это натуральность во внешности, простая одежда и длинные ухоженные волосы, никаких лабутенов, гиалуроновых губ, расписных ногтей там нет.

Стоит разграничить уход за собой и бесконечную рихтовку. Мужчина будет считать красивой ту женщину, которую полюбит и только так, никакие внешние модификации не вернут любовь и не помогут ее получить.

Собственное самоощущение делает нас красивыми или уродливыми в собственных глазах, и именно такое отношение мы транслируем окружающим. Помните, что умная женщина всем объяснит, что она красивая.

Психологический аспект внешнего проявления крайне важен и если непринятие себя настолько велико, что для выхода за хлебом на макияж уходит до часу, то это не в салон, это к психологу и работать над травмами, самопринятием и уровнем самооценки.

Но это не значит, что став достаточно самоуверенной можно забросить заботу о своем теле. Оно по-прежнему нуждается в тренировках, но чтобы быть подтянутым, чтобы мышцы могли выполнять свою работу.

Необходимы крема и масочки, чтобы напитать и увлажнить кожу, здоровая и полезная пища, чтобы поддерживать иммунную систему и общее состояние.

Забота о хорошем самочувствии и пользе для собственного тела – уместны, иссушение себя до состояния воблы тренировками и диетами, проведение операций – не добавят красоты, а навредят здоровью.

Определите свой стиль, прическу и цвет волос, украшающие вас. Заботьтесь о себе, подбирайте гардероб, с учетом собственных вкусов, особенностей фигуры и удобства. Неудобные туфли уродуют женщину, походку и ступню, какими бы модными они не были.

Любого человека делает красивым улыбка и уверенность, которые исчезают, если нам неудобно или если мы одеты в «не свое» (ну бывает так, когда слушаем советы не собственных ощущений, а продавцов и подруг).

Потратьте время не на изучение последних тенденций (это делать можно бесконечно и бессмысленно), а на определение собственного стиля (времени уйдет больше, но результат будет ошеломительный).

Женщина, знающая себя, создает гармоничный образ, в котором не только гардероб сочетается между собой, макияжем и типом фигуры, а все это удачно гармонирует с ее возрастом, сферой деятельности, местом жительства, типом темперамента и окружающими погодными и ситуационными моментами.

Как стать привлекательнее для мужчин – психология

Привлекательность не ограничивается внешними факторами и следованием определенному алгоритму, если мы говорим о чем-то длительном и глубоком, таком уровне общения, где можно говорить о возникающих чувствах, дружбе, любви. И доведя свою внешность и манеры до идеальных, оказывается, что этого маловато, чтобы заинтересовать собеседника серьезно.

Психология восприятия такова, что к внешности и окружающему пространству привыкают и через некоторое время перестают замечать как красоту, так и уродство.

В процессе общения любые внешние качества могут меняться, поскольку восприятие их ситуативно и вот человек, самый красивый на планете, пока вы в него влюблены, становится уродливым гоблином, после того, как пару раз вас ударил и унизил в значимой ситуации.

Поддержание привлекательности на психологическом уровне – вопрос работы с поддержанием баланса между новым и старым, тем, за что выбрали и стремлением к развитию. А главный враг – это скука, когда вы предъявляете человеку каждый раз только одну сторону своей личности, только один спектр эмоций и сферу интересов вы теряете его заинтересованность.

При взаимодействии мы наполняем потребность каждого нашего знакомого в чем-то и когда голод утолен, а вы можете восполнить только эту часть, вы становитесь неинтересны.

Так, когда мужчине сейчас актуально веселье и легкая на подъем компания, а вы именно такая стрекоза, то все будет прекрасно, пока эта данная потребность не будет пресыщена, и ему захочется интеллектуального, он начнет тащить вас на конференции и мастер-классы.

Оставаясь прежней, вы кажетесь ему пустышкой, способной только развлекаться, не имеющей никакого интеллектуального развития и стремления – вы падаете в его глазах, оставаясь той же.

Многогранность в деятельности и проявлениях, причем как в способности поддержать новые желания человека, так и быть ведущей в каких-либо начинаниях не даст заскучать. Свобода и смелость в проявлении эмоций делает вас живой и интересной.

Принимающая, добрая и спокойная девушка, конечно, прекрасна, но когда она только такая (не обозначающая и не отстаивающая агрессивно свои границы, не падающая в истерику от чего-то, не смеющаяся на весь квартал), то ее хочется придушить тихонько или как следует встряхнуть.

Застывшее болото, но в красивой упаковке мужчинам не интересно.

Что бы быть красивой следите за своей внешностью, здоровьем, гигиеной. Но так же важно следить за постоянным развитием своей личности – пусть у вас будет несколько тем, в которых вы развиваетесь в глубину, становясь специалистом в этой сфере, а также будет множество занятий, расширяющих ваш кругозор, чтобы помимо своей узкой специализации вы могли поддержать многие темы.

Учитесь говорить с людьми о себе и о них, о чувствах и интимных вещах, о чем-то душевном и главном. Это про настоящее, к чему тревожно прикасаться в другом и страшно открывать в себе, но это про настоящее искренне общение, а не уровень погоды и политики.

Встречаясь личностями, вы раскрываете свою настоящую красоту, внутреннюю, а этому тоже нужно учиться, так же как и тому, как накладывать макияж.

Работайте над своим чувством юмора и самоиронией – это прибавляет легкости в общении и вызывает много симпатии окружающих.

Мужчины не бездушные роботы, ведущиеся на внешнюю обложку, и если вы хотите быть им интересны, проявляйте собственный интерес к ним, станьте не просто красивым аксессуаром, а достойным равноправным участником диалога и отношений.

Источник: https://psihomed.com/kak-stat-privlekatelnoy/

Ссылка на основную публикацию