Как повзрослеть психологически: советы психологов

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Как повзрослеть девочке в 11, 12, 13, 14, 15 и более лет умственно и морально

Дело в том, что взросление моральное и умственное совсем не связано с биологическим возрастом человека. Чтобы успешно и безболезненно пройти это сложный период и подготовить себя к новому, более ответственному этапу жизни, нужно заняться саморазвитием и изучением себя и своих возможностей.

Раскрывайте и развивайте собственные таланты.

Хорошенько подумайте о том, кем бы вы хотели увидеть себя через 10 лет и что нужно сделать, чтобы стать таким человеком.

Чтобы расширить собственный кругозор и набраться знаний, нужно путешествовать, посещать новые места, музеи, выставки, театры.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

  • Расширяйте свой круг общения за счет новых знакомств.
  • Будьте честными по отношению к себе и к окружающим людям.
  • Контролируйте свои поступки, язык и отношение к окружающему миру.
  • Учитесь вовремя себя останавливать и говорить «нет» в подходящие моменты.
  • Не пытайтесь выглядеть взрослее за счет одежды или макияжа.
  • Заботьтесь о своем теле и его физической подготовке.

Как повзрослеть девушке психологически в отношениях

Психологическому взрослению человека благоприятно способствует постановка великих жизненных целей. Силы, положенные на достижение более высокого уровня никогда не буду потрачены зря.

Забота о близких людях не менее эффективно влияет на психологическое взросление и становление человека.

Возьмите на себя ответственность принимать самостоятельные серьезные решения, способные повлиять на ход всей будущей жизни.

Не прячьтесь от проблем, с которыми вас сталкивает жизнь. Ищите пути их разрешения и устранения.

Займитесь изучением собственной мотивации.

Как помочь повзрослеть женщине в отношениях

Обучение в сфере отношений происходит само по себе. С помощью общения со сверстниками, как девчонками, так и парнями люди растут и развиваются и морально и умственно. Для того, чтобы хорошо усвоить жизненные уроки иногда не достаточно получить лишь один неудачный опыт или прожить одни не сложившиеся отношения.

Порой приходиться наступать на одни и те же грабли по несколько раз, пока в подсознании сформируется правильная модель поведения в той или иной ситуации.

Вместо того, чтобы искать другого человека после очередной неудачи, лучше сесть и хорошенько покопаться внутри себя. Ведь изъяны есть в каждом из нас, но не все мы готовы их признавать и заниматься их поиском и исправлением.

Источник: https://neljubov.com/kak-povzroslet-devushke/

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Неспособность принимать самостоятельные решения, жизнь с оглядкой на чужое мнение, неуверенность в себе и вечное недовольство окружающими — главные признаки инфантильности.

Психологически незрелому человеку жизнь представляется большой враждебной страной, но если придерживаться системного подхода и следовать советам психологов, то можно повзрослеть умом и характером. Это требует работы над собой и может оказаться тяжким трудом.

Но осознание собственной психологической незрелости — первый шаг к взрослой жизни.

Специалисты выделяют ряд основных признаков, по которым можно определить человека-ребенка:

  • Нерешительность. Столкнувшись с проблемой или встав перед выбором, человек оказывается не способен принять какое-либо решение из-за страха нести ответственность. Из этого проистекает следующий пункт.
  • Безответственность. Перекладывание решений на других влечет за собой снятие ответственности за последствия любых значимых действий. Попытка самоустраниться от управления собственной судьбой.
  • Жалость к себе и обвинение окружающих в своих бедах. Когда за человека добровольно или вынужденно принимают решения, он винит в своих проблемах всех, кроме себя. Мир кажется враждебным и несправедливым, а собственная беспомощность вытягивает все силы. Чаще всего, взрослые дети винят родителей.
  • Категоричность в суждениях и жестокость к несогласным. Деление мира и событий на черное и белое характерно подросткам. Взрослые люди видят нюансы и гибко реагируют на них. У ребенка же есть две позиции: его и неправильная. И когда какое-либо явление выбивается из детской картины мира, человек всеми силами старается противостоять ему.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Существует перечень советов, следуя которым можно привести в равновесие психологический и реальный возраст.

Важно понимать момент, когда психологическая незрелость начинает мешать жизни. Если есть необходимость повзрослеть парню в 30 лет — это объективная реальность, то для девушки в 21 год это может оказаться простой придиркой более взрослых окружающих.

Взросление — сложный комплексный этап в развитии личности и он не обходится без сложностей.

Чтобы повзрослеть психологически, необходимо осознать несоответствие между возрастом в паспорте и в самоощущении.

Преодоление стадии отрицания станет продуктивнее, если провести комплексный анализ собственной личности. Психологи советуют взять лист бумаги и разделить его на два столбца. В первом записать взрослые черты своей личности, а в правом – признаки инфантильности. Такой наглядный способ позволит воочию увидеть собственные проблемы.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Важнейший критерий взрослого мужчины или женщины — способность принимать самостоятельные и взвешенные решения на протяжении всей жизни. При этом решения не должны приниматься под воздействием эмоций, стресса или сиюминутного желания.

Чтобы принимать решения по-взрослому, важно взвесить все «за» и «против», отбросить надежду на внезапное разрешение проблемы без усилий изнутри. Следует исключить или свести к минимуму такое явление, как прокрастинация.

Прокрастинация — психологическая склонность откладывать на потом принятие важных решений.

Взрослые люди отличаются от подростков поиском компромиссов. Только детям свойственен максимализм во взгляде на жизнь. Психологически зрелый человек осознает, что живет в мире, населенном другими взрослыми людьми со своим жизненным опытом и взглядами на жизнь.

Находить решения и выстраивать отношения так, чтобы они устраивали всех, — главный секрет зрелых взаимоотношений. Это не означает прогибаться и принимать чужое мнение, чтобы избежать конфликтов. Важно непреклонно, но мягко обозначить свою позицию. В спорах не переходить на личности и уважать мнение собеседника.

Мир незрелой личности эгоцентричен. Подросток стремится к достижению всех благ для себя. Проблемы и трудности окружающих инфантильную личность не волнуют. Подростками эгоизм часто принимается за любовь к себе.

Для внутреннего взросления следует чаще отрываться от заботы о собственном комфорте и обращать внимание на нужды близких. Не следует бросать всего себя на алтарь служения людям. Важно соблюдение баланса между заботой о себе и окружающих.

Чтобы стать взрослой личностью, важно разобраться в своих проблемах с семьей. Большинство проблем происходят из взаимоотношений с родителями. Многие склонны винить их во всех своих нынешних бедах. Или нести чувство вины перед родителями сквозь года. Это неверный подход.

Людям свойственно быть несовершенным, совершать ошибки. Для развития следует простить родителей за ошибки в воспитании. Простить себя за совершенные проступки и перестать себя жалеть. Примириться с наличием внутреннего ребенка, позволить ему остаться в прошлом. Стадию детства необходимо пережить и отпустить, чтобы она не отравляла жизнь.

Для достижения необходимого эффекта, необходимо внимательно отнестись к каждому пункту. Нельзя взять в работу только те элементы, которые устраивают и отбросить все, что не нравится.

Только комплексный подход и приложение постоянных усилий способны обеспечить продуктивное развитие личности и достижение желаемого результата.

Источник: https://za-lyubov.ru/zhenskij-kapriz/kak-povzroslet-psihologicheski-sovety-psihologov

Долой инфантильность: 5 отличных способов, как повзрослеть

Инфантилизм в современном обществе — явление не ново. Вы наверняка замечали, что все больше и больше людей ведут себя как дети: вину за свои поступки перекладывают на обстоятельства и других людей, не умеют постоять за себя, постоянно жалуются на судьбу, не развиваются и так далее.

Если и Вам часто говорят, что Вы ведете себя, как ребенок, значит нужно срочно перестраивать себя. Для этого возможно потребуется адский труд, но оно того стоит. Ведь Вы приобретаете особую энергию и уверенность в себе, и что самое главное — расположите к себе людей.

В этой статье мы рассмотрим с вами самые эффективные способы, как повзрослеть.

Почему многие взрослые так и остаются детьми

Если взрослый человек ведет себя инфантильно, значит он просто-напросто не хочет взрослеть или не знает, как это сделать. В первом случае человеку так удобно и легче жить.

Ведь ему не нужно ничего думать, за него решают другие люди: куда пойти учиться, кем работать, сколько зарабатывать. Да и вину за свои промахи и ошибки зачем брать на себя? Ведь во всем виноват случай, сотрудник, близкий друг.

Инфантильный человек не решается принимать решения и всячески пытается убежать от ответственности.

Существует психологическая теория Э. Берна, согласно которой в каждом из нас живет ребенок, взрослый и родитель.

К сожалению, такое ребячество к добру не доведет. Рано или поздно жизнь даст пинок и потом выбор остается за взрослыми “детьми” — либо дальше ныть и жаловаться на судьбу либо же брать жизнь в свои руки и вставать на путь взросления.

Взрослая жизнь не такая, как юношество и детство. Здесь все гораздо серьезнее. Ведь вся ответственность за Вас лежит не на плечах Ваших родителей, родственников или друзей, а на Ваших собственных. Если Вы задаетесь вопросом: “Как повзрослеть?” для начала нужно узнать, что же представляет собой взрослая жизнь, как ведет себя полностью сформировавшийся человек.

Серьезный индивид — это не тот, кто курит, употребляет алкоголь и вовсю ведет половую жизнь, а тот, кто живет отдельно от своих родителей и не зависит от них в финансовом плане, то есть человек, который полностью обеспечивает себя и все делает сам.

Взрослого человека можно легко узнать по тому, что и как он говорит, какие действия и поступки совершает. В его жизни отсутствует частое хихиканье, как у подростка, а в разговоре нет сплетен и пустых бессмысленных тем. Он ценит свое время, говорит по делу, а шутит лишь тогда, когда это уместно.

Отечественные и западные психологи определили и некоторые критерии психологической зрелости:

  • ответственность за свои поступки и происходящее вокруг;
  • понимание людей, любовь и уважение к ним;
  • принятие рациональных взвешенных решений;
  • умение правильно контактировать с окружающим миром;
  • способность реализоваться в плане профессии;
  • умение противостоять стрессам и различным трудностям, встречающимся на жизненном пути.

Вдобавок к этому взрослые люди обладают богатым жизненным опытом, у них мир не хаотичен, а более структурирован. Они знают, куда им двигаться, чем заниматься, какие цели поставить.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Взросление — это тяжелый труд. Ведь здесь нужно полностью трансформировать свою личность, стиль жизни и взаимоотношения с окружающим миром. Сделав это, Вы себя не узнаете — вместо ребенка перед зеркалом Вы увидите взрослого человека.

Одна из цитат популярного индийского мистика Ошо говорит о том, что, взяв жизнь в свои руки, человек наполнится энергией и почувствует небывалые перемены.

Существует множество способов, как повзрослеть. Но мы с Вам рассмотрим пятерку самых эффективных из них.

1. Приучите себя ставить серьезные цели

Если Вы хотите войти во взрослую жизнь, Вам просто необходимо научиться ставить перед собой цели. Они должны быть большими. Это может быть освоение новой профессии, совершенствование своих навыков и талантов, создание счастливой семьи, достижение материального благополучия и так далее.

2. Будьте ответственны за себя и за свои поступки

Взрослая жизнь — это не игрушки. Здесь за Вас никто решать Ваши проблемы не будет. Только ребенок может спрятаться от них и ничего не делать. Вы должны понять, что сами должны отвечать за себя, свои поступки и за то, что с ним происходит. Только став ответственным можно прожить счастливую и успешную жизнь.

3. Будьте самостоятельны

Очень важно быть самостоятельным. Развитая личность всегда может позаботиться о себе и о других. Поэтому, начиная с 18 лет нужно надеяться только на себя, а не на других людей. Важно сделать так, чтобы самостоятельно обеспечивать себя и все делать самостоятельно, начиная с выбора вуза и заканчивая составлением планов на будущее.

Читайте также:  Как понять, что парень изменяет, обманывает: психология отношений

4. Изучайте свое “Я”

Во взрослой жизни крайне важно принять себя таким, какой Вы есть и заглянуть внутрь себя для того, чтобы тщательно изучить свое “Я”. Ведь только ребенок не принимает себя и не понимает, какой он на самом деле. Изучение своей личности — это трезвый взгляд на самого себя, где видны все слабые и сильные стороны. Видя свои слабости, взрослая личность должна уничтожить их или превратить в плюсы.

Также тщательно изучить себя поможет расширение кругозора (путешествия, новое любимое занятие, посещение выставок и различных мероприятий), общение и знакомство с новыми людьми.

5. Ведите себя как взрослый человек

И еще один способ, как повзрослеть — вести себя по-взрослому. Как это? Во-первых, нужно научиться контролировать свои желания и те из них, которые считаются детскими, стоит обуздать и направить энергию на более зрелые цели.

Также очень важно говорить “Нет”. Например, если Вас пригласили на шумную вечеринку, а Вы в этот вечер планируете завершить срочный проект, то выберите второй вариант. Ведь именно он приведет Вас к успеху, а не гулянка до утра.

А еще взрослые люди следят за своей внешностью. Они питаются только полезной пищей, занимаются спортом, ухаживают за чистотой кожи и волос, на работу носят опрятную одежду более сдержанного стиля.

Кроме этого, нужно быть всегда открытым и честным и только тогда перед Вами откроются двери в успешное будущее.

Повзрослеть возможно не сразу выйдет, все случиться с опытом. Поэтому наберитесь терпения и через некоторое время Вы достигнете того, чего желаете.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/doloy_infantilnost_5_otlichnyh_sposobov_kak_povzroslet

❶ Как перестать быть ребенком

Вам понадобится

  • Чистая спальня
  • Краска и кисти
  • Принадлежности для ремонта
  • Дело (работа, университет и т.п.)
  • Блокнот
  • Ручка

Инструкция

Первый шаг к тому, чтобы перестать быть ребенком – организация личного пространства. Попробуйте избавить свою комнату от всех неподходящих взрослому человеку вещей – постеры, плюшевые игрушки, куклы, модели автомобилей и т.п. Покрасьте стены вашей комнаты в «серьезные» нейтральные цвета. Оставьте в комнате только самую необходимую мебель – кровать, рабочий стол, стул, шкаф.

Организуйте ваш гардероб. Выкиньте все износившиеся, любимые с детства свитера, удалите из шкафа все футболки с «веселыми» аппликациями и т.п. Оставьте несколько комплектов повседневной одежды, из той, в которой вы выглядите серьезней и старше. Попробуйте дополнить свой шкаф более официальными костюмами.

Чтобы перестать быть ребенком, начните каждый день вставать в «рабочее» время – между 7-9 утра. Вы должны уметь делать это самостоятельно, без чьей либо помощи. Сами выбирайте подходящую под распорядок дня одежду и самостоятельно приводите ее в надлежащее состояние (стирка, глаженье). Зрелый человек ежедневно следит за тем, чтобы его постель оставалась заправленной по утрам, самостоятельно меняет постельное белье, моет за собой посуду, прибирает свою комнату и рабочее место. Выбирая независимость от родителей и кого бы то ни было в вопросах организации своего быта, вы демонстрируете свою зрелость. Если вы не знаете, как выполнить ту или иную домашнюю обязанность, просто попросите один раз кого-то из близких рассказать вам, как это делается.

Перестать быть ребенком поможет новая манера начинать день. Каждое утро бодро приветствуйте членов своей семьи. Приготовьте и съешьте свой завтрак, помойте за собой посуду. Если вы заметили, что нужно убрать со стола тарелки или мусор – сделайте то без напоминания взрослых.

Практикуйте зрелое поведение, когда кто-то пытается спровоцировать вас. Первой реакцией вашего разума на подобные действия будет инстинктивный удар, защита. Однако в случае, когда вам удастся повзрослеть, вы будете более вдумчиво реагировать на попытки вас обидеть.

Принимайте тот факт, что вы можете чего-то не знать – это свидетельство вашего взросления. Наблюдайте за поведением других взрослых и пытайтесь задавать вопросы в случаях, когда вы не понимаете их поступков, но не злоупотребляйте этой возможностью. Попытки спрятать свое незнание по любому вопросу – свидетельство инфантилизма.

Только взрослый человек может полностью взять ответственность за собственную жизнь на себя. Если вы хотите стать более зрелой личностью, пересмотрите свой образ жизни и отношение к окружающему миру.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Инструкция

Привыкайте сами решать все свои проблемы. Не перекладывайте работу над какими-то вопросами на других людей, не пытайтесь избежать принятия ответственных решений. По-настоящему взрослый человек отвечает за свои слова и поступки. Он не ищет виноватых и надеется только на собственные силы. Когда вы будете относиться к жизни так же, тогда вы поймете, что значит быть зрелой личностью.

Умейте себя обеспечить. Найдите работу, которая будет приносить вам достаточный доход, чтобы удовлетворить все ваши насущные потребности.

Человек, который постоянно берет деньги в долг и зависит от своих родителей, не может считаться до конца взрослым.

Если, несмотря на наличие постоянной работы, вы не можете уложиться в личный бюджет, надо либо увеличить свои доходы, либо урезать расходы, пересмотрев некоторые привычки. Умение управлять финансами отличает взрослого человека.

Научитесь владеть собой. Взрослого человека отличает умение контролировать собственные эмоции. Особенно это касается негативных чувств.

Взрывной характер и неумение вести себя в обществе говорит о том, что перед вами не зрелая личность, а капризный ребенок.

Осознайте необходимость управлять своими эмоциями и не давать им подавлять ваше сознание. Тогда вы проявите себя как ответственный, взрослый человек.

Перестаньте жить в выдуманном мире. Снимите розовые очки и посмотрите на окружающую действительность объективно. Перестаньте быть чересчур наивным человеком. Не давайте себя обмануть.

Взрослый человек критически относится к словам других людей, не все принимает на веру и проверяет факты, прежде чем им довериться. Не позволяйте другим влиять на ваше мнение. Научитесь распознавать попытки манипулирования вами и подавления вашей воли.

Всегда думайте, какие могут быть скрытые мотивы у окружающих.

Научитесь защищать себя от негатива. Речь идет не о том, чтобы давать сдачи каждому, кто вас обидит, а о правильной реакции на отрицательные моменты в жизни. Не стоит принимать близко к сердцу досадные мелочи, которые происходят ежедневно, и расстраиваться из-за пустяков. Научитесь морально отгораживаться от натиска внешнего мира. Иначе вам грозит настоящий стресс. Берегите себя.

Выработайте свою систему принципов. Действуйте согласно вашему мировоззрению и не предавайте своих взглядов. Взрослый человек имеет собственную точку зрения по каждому вопросу, который так или иначе его касается. Привыкайте размышлять, решать, что для вас лучше, как поступить правильно. Умейте аргументировать свое мнение. Учитесь мыслить.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-17731-kak-perestat-byt-rebenkom

Как мужчине повзрослеть в современном мире?

Как мужчине повзрослеть в современном мире?

Наболело! Ибо столько инфантильных мальчиков в кепочке и узких джинсиках сорокалетнего возраста встречается кругом. У которых, либо ещё нет семьи ещё, либо её уже нет.

Наболело! Ибо столько инфантильных мальчиков в кепочке и узких джинсиках сорокалетнего возраста встречается кругом. У которых, либо ещё нет семьи ещё, либо её уже нет.

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Призывы из интернета «Оставайтесь ребёнком в душе!», «Реагируйте на всё по-детски!»- это не о том, что не нужно брать ответственность за жену и детей. Это не о том, что Я имею право делать всё, что захочу: не работать и сидеть на шее у бедной матери. Не о том, что Я имею право использовать близких мне людей по полной катушке, только в угоду себе. Не о том,что  все мне обязаны, а я никому. 

Мужчин таких сейчас очень много, которые в своё время не выросли — не стали ВЗРОСЛЫМИ, не научились брать ответственность за детей, за свою семью, за своих пожилых родителей. Многие из них и жениться не могут, не могут найти хорошей работы, так и прыгают от одного к другому всю жизнь, не понимая, в чём же их проблема.

И мама этого инфантила — как правило, до 40 лет называет его «солнышко» и «зайчик», родители ему сделали квартиру и машину подарили. Мальчику всё устроили, а он не счастлив?! Ему чего — то не хватает. Чего же?

Хорошего пенделя!!!!

Если мы посмотрим на жизнь успешных людей — мало кто из них получил богатство и славу от своих родителей. Они сделали свою жизнь сами, своей кровью и потом.

В начале они прошли через серьёзные испытания: болезнь, несчастье, бедность, предательство, унижение. Они умирали и восставали к жизни множество раз.

Они прошли через огонь, воду и медные трубы, проиграли и выиграли битву со своими врагами и битву с самим собой, чтобы закалиться и получить заслуженную награду.

Если мы посмотрим на русские народные сказки — главный герой (молодой парень ) идёт в дальние края, проходит множество испытаний, побеждает разную нечисть, вызволяет из плена прекрасную царевну, и, наконец, его убивают, разрубают на куски, потом поливают мёртвой и живой водой, и он оживает уже другим человеком — ВЗРОСЛЫМ, ответственным, опытным и разумным! И что он получает в награду — он женится на прекрасной царевне и становится царём. Вот и алгоритм — что нужно делать мальчику, чтобы превратиться в мужчину, чтобы научиться ценить заботу своих близких, отвечать за свои поступки, заиметь,наконец, МУЖСКУЮ ЧЕСТЬ.

На востоке для этих целей мальчиков отправляют в монастырь, чтобы они через простую жизнь, лишения, молитвы закалили характер,очистили душу от соблазнов и подготовились к  осознанному созданию семьи. 

У нас для этих целей раньше служила армия  — теперь, трясущая за своего единственного сынка, мамочка, костьми ляжет, но не допустит его туда. Да и армия утратила свою роль  — теперь там нет той дисциплины, что может закалить волю мужчины.

И теперь, всех этих испытаний можно избежать — сиди себе телек смотри с чипсами и пивом,или на компе рубись в игры. А потом можно завалиться в постель с подружкой, которая не особо требовательная, хорошо- есть презервативы.

И всё  — жизнь прекрасна, ничего не нужно достигать — всё принесли, дали на блюдечке с голубой каёмочкой. Только многие из этих 30-40- летних мальчиков прыгают с крыши, надевают удавку, уходят через наркотики из жизни.

И чего им не хватает? 

Испытаний на грани жизни и смерти. Они должны пройти их сами, или их устроит для них жизнь, но уже позже, и они не будучи к ним готовы,просто погибнут, сгинут в алкоголе, наркотиках или несчастном случае по глупости.

Мужчины — у вас есть множество возможностей стать взрослыми сейчас, выйдите из своей зоны комфорта, вылезьте из компьютера, спрыгните с дивана!

Покоряйте Эверест! Плывите к Южному или Северному полюсу! Обойдите весь земной шар, взлетите на невиданные высоты и опуститесь на самые глубины. Поезжайте волонтёрами в развитые страны или устройтесь санитаром на год в дом инвалидов.

ДА,придётся поступиться своей гордыней,придётся засунуть свой эгоизм подальше— придётся всё время бороться с собой, как физически так и духовно! Но подумайте, какая вас ожидает награда —вы станете ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ! И это стоит всех испытаний и жертв, какие только есть в этой жизни!!!

Анна Фёдорова 

Источник: https://liwli.ru/lifestyle/story/kak_muzhchine_povzroslet_v_sovremennom_mire-129554.html

Как повзрослеть?

Как повзрослеть?

Как повзрослеть психологически: советы психологов

Многие из нас, еще будучи детьми, мечтали скорее повзрослеть. Такая тенденция вполне актуальна и в современном мире. Подростки и дети хотят быть взрослыми, чтобы их уважали, чтобы они имели полную свободу действий, могли сами решать, что им делать, их отягощает так называемое подчинение родителям.

Читайте также:  Как доставить девушке оргазм: проверенные способы

Но взросление заключается не в перечисленных категориях, а в первую очередь в том, что человек четко разграничивает для себя такие понятия, как добро и зло, мудрость и глупость, взрослый человек сумеет обуздать в себе проявления детского или юношеского максимализма, эмоций, когда они лишние, а также будет готов отвечать за содеянные поступки и действия самостоятельно, что является немалой ответственностью перед обществом и самим собой.

Более подробно том, что понимается под взрослением на психологическом и моральном уровне читайте в нашей статье Что значит быть взрослым.

Чем отличается взрослый от ребенка и подростка?

Чтобы ответить на данный вопрос, мы должны рассмотреть его с разных сторон (хотя, конечно, бывают и ситуации, когда ребенок по уровню своего развития и индивидуальным качествам перерастает взрослого, и это может зависеть от определенных жизненных обстоятельств):

  • В первую очередь, взрослый человек — носитель определенного жизненного опыта и знает о реальной жизни гораздо больше, чем ребенок или подросток, пока еще ограниченный определенным социальным ареалом, например, школой или детским садом.
  • Взрослый человек вынужден сдерживать свои эмоции на людях, поскольку так диктует этика по-настоящему взрослого и сознательного члена социума. Детям в этом случае проще, они вольны и более свободны в проявлении своих эмоций. Особенно примечательны два периода взросления ребенка: 5-7 лет — дошкольный период, когда детям свойственно весьма изменчивое психологическое состояние и юношеский максимализм, через который проходят все подростки, от стадии полового созревания до юношества.
  • Взрослый человек несет ответ за себя и свою семью, в то время как ребенок пока еще отвечает только за себя самого, но даже это ему не всегда удается, поскольку на подсознательном уровне дети чувствуют поддержку своих родителей и возможность переложить право ответственности за свое поведение на их плечи.
  • Ребенок практически целиком и полностью зависит от родителей, как материально, так и психологически. Взрослый человек сам себе опора и зависит лишь от себя самого.
  • Физические особенности также играют разграничивающую роль в определении взрослого и ребенка.

Согласно последним статистикам в области социологии, инфантилизация общества достигла своего апогея, многие 30-летние люди ведут себя, как 15-летние подростки, а 40-летние — как 20-летние, это не норма.

Как правильно взрослеть

Как быстро повзрослеть — вопрос довольно серьезный, ответ на который для каждого подростка или ребенка индивидуален, так как все люди разные. Не торопитесь взрослеть!Задумайтесь над тем, что беззаботного детства никогда уже не вернуть, а взрослая жизнь с ответственностью за поступки, за свое поведение, где уже не будет родительского крепкого плеча, начать успеете всегда.

  • Старайтесь прислушиваться к советам родителей и старших, возможно, педагогов в школе, друзей семьи, старшее поколение — бабушек, дедушек, ведь кто, как не эти люди, могут поделиться мудрым советом с вами, дать напутственное слово, когда вы принимаете серьезное решение в вашей жизни. Именно эти люди дадут вам дельный совет, если вы пребываете в ситуации выбора.
  • Старайтесь по мере взросления отвечать за каждый свой шаг и поступок, иными словами, имейте свою голову на плечах, не перекладывайте ответственность на плечи других.
  • Все приходит с опытом, так что наберитесь терпения, в процессе обретения определенных жизненных навыков и умений как раз и будет происходить тот самый процесс взросления.
  • Визуально повзрослеть вам поможет правильно подобранный макияж, прическа и стиль одежды, в зависимости от вашего конкретного стиля. Визуальная взрослость не менее важна, чем внутренняя, ведь ваш собеседник сначала обращает внимание на ваш внешний облик, а в купе с вашим поведением тандем может сыграть как положительную, так и отрицательную роль, тут уже все исключительно в ваших руках
  • Контролируйте самостоятельно свои желания и эмоции. Не ведите себя как ребенок, когда это неуместно.

Чтобы повзрослеть как девушке, так и молодому человеку, необходимо думать на перспективу, о семье, о карьере, о будущем, то есть о таких вещах, которые впоследствии сыграют решающую роль в судьбе каждого из обоих. Молодой человек должен чувствовать ответственность и за себя, и за свою вторую половинку.

Жизненная цель — также один из ориентиров взросления юного индивида. Ведь для достижения цели человек решает определенные задачи, зачастую нелегкие и принимает непростые решения.

Источник: https://elhow.ru/psihologija/rabota-nad-soboj/kak-povzroslet

Зависимость от родителей, как повзрослеть — Центр психологии и гипноза МИТРА

Отношения детей и родителей – необъятная тема для психологических исследований.

Такое явление, как зависимость от родителей, неизбежно и абсолютно нормально на раннем этапе нашей жизни, но начинает причинять проблемы во взрослом возрасте, если процесс своевременного отделения от родителей по каким-то причинам не состоялся.

Зависимость от родителей может иметь форму зависимости от отца или от матери, а может проявляться как зависимость от пары родителей. Каждая из трех ситуаций требует отдельного подхода, но можно выделить и общие закономерности.

Зависимость от родителей может затрагивать разные аспекты жизни, но они будут связаны между собой, и редко встречаются по отдельности.

Материальная зависимость от родителей

Пример: стесненная финансовыми обстоятельствами молодая семья живет в одной квартире с семьей родителей. Учитывая соотношение среднего российского уровня доходов и стоимости жилья, ситуация нередкая. И, к сожалению, нередко пагубная для брака.

Такой климат чрезвычайно благоприятен для процветания любых неврозов: здесь и накапливающееся раздражение, и нарушение личного пространства, и недомолвки, и ревность, и соперничество, и невозможность интимной жизни – далеко не каждый способен гармонично выстроить отношения в таких условиях.

Счастливые семьи, где несколько поколений постоянно проживают под одной крышей – это на сегодняшний день большая редкость.

Или взрослый сын, продолжающий жить с одинокой матерью, который настолько привык к комфорту, глаженной одежде, приготовленному ужину, что бессознательно выбирает низкооплачиваемую работу, чтобы у него не возникло возможности выпорхнуть из уютного гнездышка.

Что мешает этим взрослым детям финансово отделиться от родителей? Не просто лень, как многим кажется на первый взгляд. Имеют место глубинные психологические мотивы, о которых речь пойдет далее.

Психологическая зависимость от родителей

Зрелая личность – это человек, который адекватно смотрит на жизнь, осознает и принимает свой возраст и положение, отвечает за свои решения и поступки, не зависит от окружения, выстраивает уважительные и плодотворные отношения с людьми. Одни словом, этот человек – повзрослевший.

К сожалению, психологически зрелых людей в обществе крайне мало. Большинство из нас так или иначе носят в себе невыплаканное горе отделения от родителей, невыраженный подростковый бунт, и эти несвершившиеся инициации определяют наше отношение к жизни.

Незрелость связана в первую очередь с психологическою зависимостью от родителей.

Каковы механизмы этой зависимости?

  1. Стыд. Отравляющий стыд, приправляющий многие действия и события жизни. Стыдясь самого себя, человек постоянно нуждается в верховном судье, роль которого незримо выполняют родители.
  2. Смена ролей. Своевременное взросление зависит не только от ребенка, но и от родителей.

    Только по-настоящему зрелые личности способны отпустить ребенка в самостоятельное плавание, при этом не боясь потерять над ним контроль и власть, не занимаясь шантажом, не пытаясь проживать за него его жизнь.

    Уловки бесконечно разнообразны и всегда прикрыты благими намерениями: под видом заботы (мы тебе лучше найдем!) родитель может приложить руку к разрешению брака своего взрослого ребенка, а потом с жертвенным видом принять его снова в родном доме и помогать финансово. Такие родители сами инфантильны и боятся самостоятельности.

    Когда-то они сделали ребенка смыслом своей жизни, чтобы был повод не проживать собственную, а теперь требуют возврата долга. Инфантильные родители создают инфантильных детей и пытаются быть детьми своих же детей. Порочный круг.

  3. Чувство вины за невыполненные ожидания.

    Зачастую родители заставляют ребенка заниматься тем, чем сами не смогли – стать чемпионом по карате, играть на арфе, окончить медицинский факультет, жениться на дочке генерала – список можно продолжать до бесконечности. Таким образом, дети наследуют от родителей несбывшиеся цели и мечты.

    Взросление требует от них отказа от навязанных целей и приобретения своих, но чувство вины перед несчастными родителями не позволит ни тому, ни другому случиться. Но бывает, что от родителей наследуются и проблемные цели. Совершенно неосознанно родители передают своим детям груз того, что сами не смогли вынести. Авось дитя вырастет и само с этим всем разберется.

    Так поступает отец, который бьет свою жену на глазах у сына; мать, которая со слезами жалуется дочери на измены мужа; мать, которая старается, чтобы сын не был похож на козла-папашу, прямым текстом это заявляя. Программируя новое поколение на проблемы, которые сами не смогли решить, они словно снимают с себя часть ответственности за происходящее. Чувство вины в данном случае носит противоположный оттенок – ребенку трудно не оправдать негативных ожиданий, и он постарается задушить на корню свой личный успех.

Как избавиться от психологической зависимости от родителей?

Первый ответ очевиден – обратиться к специалисту. Самостоятельно пройти все пропущенные возрастные инициации достаточно сложно. Но нет ничего невозможного, и вот несколько практических советов:

Чтобы выйти из порочного круга зависимости от родителей и начать собственную жизнь, необходимо начать осознавать корни своего поведения (причины лежат не только в глубоком детстве, но и в юношестве), а затем – переоценивать их с точки зрения взрослого себя.

Отслеживайте и оценивайте чувство вины. Почему вы чувствуете круглосуточную ответственность за мамино настроение? В какой момент это чувство проявляется наиболее остро? В каких ситуация проявляется наиболее ярко? Задавая эти вопросы, вы начнете осознавать ситуацию комплексно. Образно говоря, свет осознания рассеивает тьму проблемы.

Перестаньте заслуживать любовь. Если ваши родители с самого начала практикуют манипулятивное поведение, и вам приходится постоянно что-то делать, чтобы получить любовь и признание, осознайте это и как можно скорее прекратите это делать.

Смотрите шире. Принятие недостатков родителей – это важный шаг к освобождению. Идеальных людей не существует, и мы можем передавать следующему поколению лишь то, что мы сами умеем.

Возможно, ваши родители сами были психологическими детьми, они просто не могли научить вас тому, как быть взрослым. Отдалитесь от ситуации и посмотрите на мир, замечая в нем не только родителей.

Вас окружало и окружает множество людей, которые тоже внесли свой вклад в ваше развитие. Если в родительской семье вы видели много негатива, помните, что есть множество семей, где всё совершенно не так, и вы не обязаны копировать и воспроизводить поведение родителей.

А ваше личное исцеление благотворно действует на следующие поколения. Отстраненный взгляд на связь поколений поможет вам ценить жизнь, подаренную родителями.

  • Записаться на индивидуальную консультацию по работе с зависимостью вы можете, заполнив форму справа.
  • Зрелости и гармонии,
  • Ваша Митрават

Для записи на консультацию оставьте имя и адрес электронной почты в форме в правом нижнем углу, и нажмите кнопку «Записаться».

Источник: https://mitravat.info/zavisimost-ot-roditelej-kak-povzroslet.html

Советы психолога: как быть, если повзрослевший ребенок не умеет принимать решения?. Новости. Первый канал

В каком возрасте лучше начинать самостоятельную жизнь? Такой вопрос задали россиянам сотрудники одного из социологических агентств. И вот какие интересные ответы были получены.

Оказывается, 60% наших граждан уверены, что покидать родительское гнездо молодые люди должны в 20-25 лет. Еще около 7% высказались за то, что из отчего дома лучше уходить сразу после школы. И наконец, каждый десятый считает, что детям лучше всегда оставаться с родителями.

Обязательный звонок домой, если куда-то уходишь вечером — единственный минус жизни с родителями, уверен студент Дмитрий. В маленькой двухкомнатной квартире он живет с мамой. Плюсов же значительно больше, и бытовых, и материальных.

Дмитрий Мотаев, студент: «Всегда есть, что покушать, маму можно попросить погладить, постирать».

В каком возрасте ребенок должен уходить из родительского дома? Однозначного ответа у психологов нет, все индивидуально, но большинство считают — начинать самостоятельную жизнь в 16 лет еще рано, а в 30 лет, и уж тем более, в 40 — поздно. Затянувшееся взросление совсем не безобидно.

Александр Венгер, доктор психологических наук, профессор: «Проблема может быть в том, что в дальнейшем в течение всей жизни ему так и будет очень трудно построить свою собственную семью, даже если у него будет жена, или соответственно, если это женщина, то муж и дети. Все равно, ощущение ответственности за свою семью может так и не сложиться».

Впрочем, нередко проблема не в том, что ребенок не торопится уходить. Родителю, особенно одинокому, психологически сложно отпустить взрослого сына или дочь в самостоятельную жизнь.

Елена Мотаева: «Я стараюсь, чтобы сын со мной побыл подольше. Отпустить его для меня проблемно».

В студенческом общежитии полным ходом идет приготовления ужина в шесть рук. На этой кухне Соня сегодня главная, взрослая жизнь для нее началась в 17 лет, когда приехала в Киров учиться. Уверена, ранняя самостоятельность научила принимать решения и брать на себя ответственность. Но свой первый день вдали от родителей до сих пор вспоминает с волнением.

Софья Вишнякова, студентка: «Ужасно было тяжело, я — домашний ребенок, я зашла, мне сумочки поставили, и я посмотрела на родителей и подумала «Боже мой»… и понимаю, что я остаюсь одна».

Впрочем, по статистике 70% молодых людей от 20 до 30 лет и рады бы жить отдельно, но не дает пресловутый квартирный вопрос. Свое жилье купить нереально, снимать слишком дорого. В такой ситуации в семье тоже часто возникают проблемы, но совсем другие — из-за вынужденного совместного быта.

Александр Венгер, доктор психологических наук, профессор: «Это очень часто бывает конфликт. Нередко открытый, острый конфликт.

Если даже нет открытого, острого, то очень часто скрытый, но все равно постоянное эмоциональное напряжение у всех.

В этом случае, скорее, проблемы, близкие к тем, которые возникают в коммунальной квартире, когда вынуждены жить вместе люди, которые, в общем, этого не хотят».

Актер Белорусского драматического театра Максим Пониматченко вспоминает, что жить самостоятельно мечтал со школы, но реализовать мечту смог только в институте. Как только появилась стабильная работа, сразу снял квартиру и переехал.

  • Максим Пониматченко, актер: «Как мужчине, хотелось заявить, что я могу сам создать свой угол, где я хозяин».
  • И хотя поначалу денег не хватало, Максим уверен, что ощущение, что рассчитывать можешь только на себя — это дополнительный стимул зарабатывать больше, да и отношения с родителями на расстоянии стали даже ближе.
  • Гость в студии – доктор педагогических наук Елена Леванова.

Ведущая: В кабинете министров Италии предлагают принять закон, который запрещает людям старше 18 лет жить с родителями. По мнению чиновников, эта мера и подтолкнет молодежь к поискам хорошей работы, и увеличит рождаемость.

Кстати, тех, кто сидит на шее мамы с папой, немало и в нашей стране. Как же приучить ребенка к самостоятельности? Об этом мы поговорим с доктором педагогических наук, профессором Еленой Левановой. Так с какого же возраста нужно уже приучать ребенка нести ответственность за свои поступки?

Гость: Если говорить об осознанной ответственности за поступки, то это, конечно, подростковый возраст. Тогда, когда активно развивается самосознание ребенка, и когда вот это «сам» становится ключевым словом в его развитии.

Ведущая: Некоторые считают, что лучше в такой ситуации дать возможность ребенку самому зарабатывать деньги. Правильно ли это, и как лучше вводить ребенка таким образом во взрослую жизнь?

Гость: Не вижу ничего плохого в том, что ребенок будет с определенного возраста работать, зарабатывать деньги, приносить пользу и своей семье, и окружению. И в первую очередь, самому себе.

К пятнадцати годам социальные программы собственного развития ребенок уже понимает, осознает. У них не возникает вопроса, работать или нет. Они уже выясняют вопрос другой — где я буду работать, кем я буду работать и насколько я в этой жизни буду успешен? Вот это их сегодня очень волнует. Практически всех.

Ведущая: Такие, казалось бы, мелочи, например, ребенок не хочет надевать шапку или не хочет тепло одеваться, ему кажется, что он уже самостоятельный, взрослый, ему так будет лучше. Но ведь родители понимают, что страдает здоровье. Как быть?

Гость: Ведь разница есть между «Немедленно надень шапку», или «Посмотри, пожалуйста, что там, на улице делается, надо ли нам с тобой надевать эту шапку»? Здесь сразу присоединение есть. Да, я его присоединила к себе, как бы подняла до уровня взрослого человека, с которым советуются.

И тут же обеспечила ему некое положительное подкрепление, что я тоже сомневаюсь, могу не надеть, могу надеть шапку, и тогда вопрос о том, что «Надень немедленно», не будет, потому что разум, интеллект нашего подростка вполне достаточен для того, чтобы понимать, что шапку надо надеть, потому что холодно.

Ведущая: Очень хорошо, когда ребенок все-таки пытается нести какую-то ответственность, может быть, не всегда верно и не всегда правильно принимая решение, но что делать, если ребенок, наоборот, абсолютно не приспособлен к жизни, не может никаких самостоятельных поступков совершить?

Гость: Естественная потребность все попробовать, чему-то научиться, она сильна в раннем подростковом возрасте. Это 4-5 класс, если на школу проецировать. Это время, когда ребенку всего хочется.

А что мы делаем? «Отойди, сейчас все разобьешь, сейчас у тебя воды будет вокруг много. Там не надо, я сама сделаю, иди лучше уроки делай». Правильно? А момент, когда мы начинаем понимать, что уже пора ему кровать за собой убирать, посуду за собой вымыть, мы начинаем на него кричать, мы ссоримся с ним. А он уже не хочет, он уже принял ту самую позицию беззаботности и безразличия.

Ведущая: Если было какое-то все-таки упущение, есть ли возможность как-то исправить ситуацию? Например, ребенок уже подрос, уже скоро оканчивает школу, совершенно не хочет ни учиться, ни работать, ему очень хорошо так сидеть на шее у родителей. Что-то еще можно поправить?

Гость: Конечно. Надо шею убрать. Это очень трудно, очень трудно взять и ограничить, скажем, ребенка в каких-то карманных расходах. Но это надо делать, иначе никогда он не поймет и не оценит.

Поручать детям несложную работу по дому можно уже с 3-4 лет. И не беда, если малыш плохо подметет пол или неаккуратно разложит вещи. Главное — ребенок поймет, что у него, как и всех членов семьи, есть свои обязанности.

Позволяйте ребенку как можно чаще принимать самостоятельные решения. Например, вы можете предложить ему самому выбрать, куда пойти гулять или какую шапку надеть.

По мнению психологов, уже с семи лет детям можно выделять деньги на карманные расходы. Даже если это будут совсем незначительные суммы, ребенок, все равно научится самостоятельно планировать свои траты.

Учите ребенка самого решать возникшие проблемы. Вместо того, чтобы за него решить задачку, лучше подскажите варианты, как это сделать, а если не ладятся отношения с ровесниками, посоветуйте, как завоевать их доверие и дружбу.

Психологи не советуют в разговоре с подростками часто употреблять слова «нельзя» или «я запрещаю». Лучше объясните ребенку, почему вы не хотите, чтобы он совершал тот или иной поступок. Это будет намного действенней.

Источник: https://www.1tv.ru/news/2010-03-04/147188-sovety_psihologa_kak_byt_esli_povzroslevshiy_rebenok_ne_umeet_prinimat_resheniya

Как помочь подростку повзрослеть: советы родителям

Каждый ребенок остается маленьким для своих родителей, но мегазаботу и гиперопеку нужно вовремя остановить. Чем дольше вы будете проявлять к своему ребенку слишком много тепла и ласки, тем сложнее вам будет в дальнейшем. Поэтому ближе к подростковому возрасту нужно учить ребенка быть самостоятельнее и независимее.

Рекомендуем почитать также: Семейные конфликты и способы их разрешения

Как же понять, что вот он, наступает этот самый возраст и как помочь ребенку стать увереннее в себе? Ближе к этому периоду ребенок начинает всё новые черты характера, и зачастую они негативны.

Например, к ним относятся раздражительность, протесты, грубость, излишняя эмоциональность, романтизм и максимализм.

Именно в это время подросткам необходимо понимание и помощь родителей, а не их любопытство и излишнее внимание.

Как повзрослеть психологически — советы родителям подростков

  1. Рано или поздно все дети взрослеют, и теперь вы должны объяснить своему чаду, что и вести себя следует соответствующе. Теперь никто не обязан бегать за ребенком, проверять его уроки, опекать и баловать. Делать этого ни в коем случае не нужно, примите, что ваше чадо — это личность, которая должна приобретать индивидуальный характер и иметь собственные цели и желания. Как повзрослеть характером подростку с помощью родителей? Предложите ребенку смоделировать различные ситуации и вести себя в них так, как ведут себя значимые для него взрослые люди. Если ребенка не окружает положительных сверстников, что вполне может быть, то найдите героев в каких-нибудь увлекательных фильмах.

  2. Объясните, что все хотят иметь дело с людьми, готовыми отвечать за свои поступки и действия. Ребенок не должен прятаться за спину взрослого, а самостоятельно принимать решения, осмысливать сказанные слова и сделанные поступки. Также скажите чаду, что ошибаться свойственно всем людям и это не страшно, главное правильно исправлять эти самые ошибки, а не бежать от них.

  3. Это также обязательно объяснить своему ребенку. Он спрашивает, почему вы его постоянно контролируете? Объясните, что чтобы жить по своим правилам, необходимо научиться их не нарушать и четко им следовать.

    То же касается и сверстников, они тоже должны доверять вашему чаду. Авторитет в лице друзей учит хорошей самостоятельности и ответственности, тем более, если друзья вашего ребенка такие же серьезные люди.

  4. Если вы не убедились, что ребенку можно доверять, то сами приучите его к самостоятельности. Доверьте ему какие-либо дела по дому, например, помыть посуду, полить цветы, пропылесосить. Обязательно скажите, что верите, что чадо справится, а если надо он всегда может обратиться за помощью. Выразите ребенку свою уверенность в том, что он непременно справится с поставленной задачей.

  5. Как ни странно, но это очень широкий шаг на пути к самостоятельности. Таким образом ребенок будет меньше зависеть от вас, а также станет питаться любимыми блюдами. А ещё он сможет угощать приготовленной едой своих одноклассников и друзей — стимул научиться этому делу максимально хорошо.

  6. Объясните, что не зря беспокоитесь о ребенке, контролируете его действия и звоните по несколько раз в день. Расскажите про несколько опасных ситуаций, произошедших с детьми по неосторожности. Объясните ребенку, как правильно себя вести в экстренных случаях и что стоит делать в непредвиденных ситуаций. Обезопасить своего ребенка — самая главная задача каждого родителя!

Источник: http://www.woman-in-city.ru/kak-pomoch-podrostku-povzroslet-sovetyi-roditelyam/

Ссылка на основную публикацию