Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Два практически неразделимых понятия «любовь» и «ревность» существуют параллельно почти во всех отношениях между людьми. Есть много видов и причин возникновения данных чувств.

Испытывать и то и другое является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна любовная история не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность.

Психология выделяет две ее разновидности: слабого и тирана.

Ревность слабого

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

К тем, кто испытывает первый вариант, относятся люди, которые страдают низкой самооценкой, а также комплексом неполноценности. Они полагают, что их не за что любить, да и незачем. Подвидом является ощущение нехватки внимания и попытки привлечь его подобным образом. Проблема ревности имеет слабовыраженные проявления, хотя это не уменьшает степени разрушительного воздействия, оказываемого на внутреннее состояние.

Ревность тирана

Второй вид более свойственен людям, которые испытывают потребительское чувство к своему партнеру. Такого рода личности не принимают варианта, что человек имеет право на выбор. Ревность возникает не только к людям, но и ко всему, на что партнер тратит свое время. Беспрекословное подчинение – главное правило, на котором построены отношения.

Независимо от этих двух видов различают также ревность мужчины и женщины. Между ними существует большая разница. Представители противоположных полов трактуют понятие «ревность» по-своему.

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Мужская ревность

Для мужчины важно, чтобы тело женщины принадлежало только ему, тогда как то, на кого направлены ее чувства, имеет второстепенное значение. Поэтому ревность может возникнуть по поводу любого восторженного взгляда в сторону спутницы. Женщина является составляющей мужского статуса, поэтому все, что с этим связано, воспринимается как угроза.

Так ревность — это хорошо или плохо? Здесь нет однозначного ответа. Мужчинам подобные переживания даются гораздо сложнее, так как они привыкли все держать в себе, дабы не показать своих слабых сторон.

По статистике, ярко выраженную ревность испытывают представители сильного пола, страдающие заниженной самооценкой, а также неуверенные в себе. Второй распространенный тип – эгоисты, которые с ранних лет привыкли получать желаемое и ни с кем не делиться. Мужчины такого типажа ревнуют ко всему одушевленному.

Часто это свидетельствует о его измене. Судя по себе, мужчина боится допустить ответный ход женщины. Страх также касается возможности разоблачения.

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Иногда мужская ревность является результатом неверной трактовки женского поведения. Например, она старается всегда выглядеть достойно, поэтому следит за собой.

Но когда выдается свободный вечер или выходные, женщина хочет отдохнуть от каблуков, макияжа и общего марафета. Мужчина это воспринимает сразу на свой счет. Мол, другим она старается нравиться, а мне – нет. Здесь нужно проявить понимание.

Если женщина, вне зависимости от внешнего вида, остается вместе со своим избранником, не нужно придумывать то, чего нет.

Женская ревность — это хорошо или плохо?

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Чувство ревности хоть раз в жизни испытывал каждый. Разница лежит в причине возникновения его. Для представителей противоположного пола понятие имеет совершенно противоположные значения. Каждый вкладывает в один и тот же термин свой смысл, основанный на собственном мировоззрении и личном опыте.

У представительниц прекрасного пола дела обстоят совсем наоборот. Ревность чаще всего возникает по поводу эмоциональной привязанности мужчины к другой. Прощать физическую измену намного проще.

Ревность девушки имеет много проявлений. Так, например, после того как мужчину можно считать завоеванным, женщина желает все его мысли и поступки направить только в свою сторону. Любое неповиновение чревато скандалом.

Обычно это проходит со временем.

Далее — распространенный сюжет, когда она высказывает подозрение по отношению к каждому слову партнера.

Опоздания, неотвеченные телефонные звонки из дома – все это только питает больное воображение, рисуя ужасающие картины времяпрепровождения мужчины.

А если после всего он явится с подарком, то уж точно хочет загладить свою вину. Часто такая подозрительность со стороны партнерши говорит о ее неуверенности в себе и служит причиной расставаний.

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

В данном случае говорить, ревность — это хорошо или плохо, не имеет никакого смысла. Ведь то, что разрушает отношения, добром быть не может. Запущенный вариант комплекса неполноценности, когда женщина знает наперед, что ее спутник только и думает о любовных похождениях. Причем поводом для скандала может послужить просто задумчивый вид.

Иногда женщины бывают настолько эгоистичными, что поводом для ревности может послужить поход на футбольный матч, встреча с друзьями и прочие увлечения мужчины. Если это не проходит со временем, отношениям вскоре приходит конец.

Такой тип ревности свидетельствует о том, что самой женщине нечем заняться в данный момент. Времяпрепровождение делится между работой, домом и любимым. Выход один – обзавестись увлечением и совершенствоваться в выбранном направлении.

Этому будет рад даже партнер, ведь круг интересов его женщины заметно расширится. Да и взаимопонимание сразу наладится.

Детская ревность

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Еще одним отдельным видом является ревность детей. Она чаще всего основана на соперничестве между детьми за внимание родителей. Они начинают капризничать, не слушать взрослых, бунтовать и даже проявлять агрессию. Все подобные выходки говорят о нехватке общения и желании обратить на себя внимание родителей. Само по себе чувство ревности неизбежно в семье, где есть двое и более детей. Однако нередки случаи, когда ребенок не дает взрослому поговорить даже по телефону. Это также является ревностным проявлением.

Причины

Сколько разных причин и проявлений имеет ревность! Психология данного чувства построена на нескольких принципах. Первый – это нехватка любви, заботы и внимания со стороны объекта ревности.

Но стоит помнить, что человек способен распознать светлые чувства только тогда, когда у него внутри это является главной составляющей.

Внимание со стороны партнера может поступать в больших количествах, тогда как сам человек будет постоянно требовать еще.

Тогда это является признаком второго фактора – эгоизма. Значит, личность сформирована в условиях вседозволенности, она просто не научена считаться с мнением и потребностями других людей.

С партнером такого типа довольно тяжело, потому как придется объяснять элементарные вещи.

Например, зачем ехать к родителям, для чего нужно собраться с друзьями, почему следует уделять время спорту и увлечениям.

Боремся с ревностью

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Чтобы усмирить собственные приступы ревности, можно проделать несколько упражнений, которые помогают справиться с эмоциональным всплеском в момент конфликта. Например, если у человека накопилась череда поводов для ревности, по его мнению, их следует записать в порядке убывания. Первым будет тот момент, который вызывает более сильные эмоции, и т. д. Затем список стоит прочесть, и мысленно остановиться на каждом пункте. Нужно прожить заново эмоции, вспомнить все детали ситуации. Правда в том, что многие, смотря на причину своей ревности в спокойном состоянии, не видят в ней смысла. То есть уже после второго прочтения большинство ситуаций покажется человеку мелочью, на которую не стоит обращать внимание.

Заключение

Ревность – это хорошо или плохо? Это каждый решает индивидуально для себя. Так как кому-то она придает сил, вносит дух здорового соперничества, подпитывает адреналином. А других ревность может просто сжигать изнутри, давая все больше поводов задуматься о собственной неполноценности.

Если это чувство сопряжено с глубокой привязанностью к человеку, то такая реакция вполне допустима. Ведь под угрозой находится близость с объектом любви. В таком случае следует просто поговорить с партнером, объяснив свои переживания.

Источник: https://www.syl.ru/article/196350/new_revnost—eto-horosho-ili-ploho-sovetyi-psihologov

Почему люди ревнуют – причины

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохоОдним из самых эмоциональных чувств является ревность. Что такое ревность? Это чувство возникает от недостатка внимания, любви, при котором ревнующий видит, замечает интерес по отношению к другому со стороны своего близкого человека. Почему люди ревнуют? Ведь это может вызвать у объекта ревности не только улыбку, но и вовсе разрушить отношения. Ответить на вопрос, откуда берется ревность не просто, у такого состояния имеется ряд причин.

Когда данное состояние переходит все границы, а отношения разрушать не хочется, приходиться искать корень проблемы. Откуда появляется такая эмоция, попробуем понять ниже.

Почему люди ревнуют

Конечно же, главная причина, боязнь потери близкого человека. Но если бы не существовало чувство ревности, не было бы и ярких проявлений любви. И это главная эмоция, которую не может понять ревнующий человек. Рассмотрим самые распространенные причины ревности.

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

  1. Жалость – проявляется в неумении правильно контролировать эмоции. Если вы изначально были жалостливы, ревность точно будет заметной. Главное правильно отличать степень жалости и проявление мазохизма. В такой ситуации человек не должен испытывать чувство ревности. А вовсе и наоборот – отсутствовать.
  2. Боязнь – такая эмоция присутствует не только из-за боязни потерять близкого человека, но и все положительные эмоции, которые появились благодаря ему. Чтобы ответить на вопрос, как научиться не ревновать, для начала такое состояние нужно подавить, главное найти силы справиться с этим. Когда отрицательные эмоции становятся выше нормы, заполните их благоприятным. К примеру, вспомните ситуацию, в которой вам и вашему партнеру было хорошо. Благодаря этому вы научитесь контролировать страх, и он исчезнет вовсе.
  3. Неуверенность в отношениях – нет уверенности во взаимной любви. Такое чувство губит и проявляется в виде ревности. Приводит к постоянной оценке побед партнера и своих. Именно это состояние приводит к идеализации нового интересующего образа. Важно понять, такое действие рано или поздно прекратится, однако, если вы вовремя не пересмотрите поведение, потеряете вторую половину.
  4. Неуверенность – может быть не только в отношениях, но и к себе. Именно поэтому, человек постоянно прокручивает совершенные ошибки и начинает ревновать. Такие люди постоянно думают, якобы с другим человеком партнеру было бы лучше. И чем сильнее он так думает, тем яснее становятся понятными причины ревности. Потом он вспоминает о прошлом и может начать прокручивать всех прошлых партнеров. И происходит потому, что человек запутался и не понимает, что ему нужно от любимого. Проблема возникает из-за неопределенности в своих желаниях. К примеру, мы точно уверены в том, чего нам не хочется. А вот мечты, о которых мы грезим, постоянно меняются. Либо мы поняли, что кого-то любим, но после встречаем лучшего варианта. Главная проблема: такие люди, мечтая об идеале, могут упустить по-настоящему хорошего человека.
  5. Чувство собственности – есть и такой тип, как собственники. Они хотят, чтобы все принадлежало им, включая человека. Собственникам трудно расставаться с половинками. И случается не обязательно от любви к человеку, но от излишней самоуверенности в своей идеальности. А разрыв с идеалом, считают якобы невозможным. Важно понять, человеку необходимо контактировать с людьми. Поэтому данному типу научиться не ревновать сложнее всего. Предстоит избавиться от чувства собственности, но если приложат усилия и начнут стараться ради счастья с партнером, то у них все получится.
  6. Любовь – может быть к настоящим и прошлым партнерам. Ревность не всегда является безумной, а может быть вполне нормальным чувством. Если человек к партнеру испытывает умеренную ревность, то это может считаться лишь проявлением любви и исправлять тут ничего не нужно. Но если человек находится в отношениях и с ревностью воспринимает отношения прошлого партнера – такая ситуация недопустима. И здесь есть два случая. Первый – проявление чувства собственности. Во втором случае – начинание новых отношений, только чтобы забыть прошлую любовь. Во втором случае, лучше прекратить отношения и не делать больно себе или человеку, испытывающему к вам истинные чувства.

Ревность с точки зрения психологии

Ревность не поддается только одному объяснению. Каждый сам находит смысл для своей ситуации. В ком-то может проснуться эгоист, а другой будет лишь робким и неуверенным человеком.

Если понять в чем именно проявляется ревность, избавиться от нее будет намного проще.

Любой имеет право на личное пространство, поэтому ограничивать человека домыслами и фантазиями неправильно, если объект действительно не наломал дров.

Различают несколько типов людей:

  • Не испытывают ревность, воспринимают человека частью своей жизни;
  • Испытывают ревность, потому что не любят делиться;
  • Незаметная ревность, присутствует уверенность в партнере;
  • Болезненная ревность, но человек не показывает чувств;
  • Человек не может совладать с ревностью и выплескивает ее наружу.
Читайте также:  Как не бояться общаться с людьми, как побороть свой страх: советы психологов

Почему ревнуют мужчины – причины

У мужчин ярко выражено чувство собственности в отношении избранницы. И им не хочется ее с кем-то делить. Состояние проявляется в двух случаях. Первое – самолюбие, человек принимает женщину, как собственность.

Второе – неуверенность, человек боится потерять любимого, потому что чувствует, есть люди более подходящее для его возлюбленной. Самое интересное, чаще у первого типа, проявляется незаметный флирт в отношении представителей слабого пола. Причиной служит заниженная самооценка и неуверенность.

Почему ревнуют женщины

Женщины в основном ревнуют мужчин из-за самолюбия или неуверенности. Однако большинству кажется, мужчина пытается изменять. Помимо перечисленных признаков существует страх остаться одной. Вдруг уйдет к другой женщине и ей будет страшно оставаться без мужского плеча. Тем более продолжать жить одинокой жизнью не хочется никому.

Почему не все люди ревнуют

Это не тот случай, где не присутствует излишняя эмоциональность. Но если вы застали мужчину с женщиной в неразумных обстоятельствах и продолжаете вести себя дружелюбно и не испытывая никаких чувств – ненормально.

Возможно, вы не понимаете происходящего или у вас нет никаких чувств. Идеально, когда вы точно уверены в верности любимого человека и не проверяете его сообщений в телефоне. И это происходит не только потому, что некрасиво.

Чаще всего вы его любите и не ищите доказательств.

Как проявляется ревность

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

  1. Зависимость от партнера. Ощущение, что партнер интересуется не только им, но и также весело проводит время с кем-то еще. Из-за этих чувств человек испытывает страх и злость. Страх потерять партнера. Злость, обида из-за неуважения. Поэтому и происходит чувство покинутости и зависимости от партнера.
  2. Низкая самооценка. Часто ревнивцы считают себя недооценёнными. Появляется ощущение: существуют люди лучше, чем они сами. И думают, после расставания без нее ему будет лучше. Тут ревность начинается с допросов и поиска информации, а заканчивается расставанием или осознанием собствнной значимости. А значимость должен доказывать не сколько партнер, сколько ревнующий человек.
  3. Эгоизм. Такому типу нужно, чтобы их чувства были разгаданы. Поэтому в подобных ситуациях часто имеются упреки, перерастающие в ненависть друг другу. На начальном этапе может быть незаметно и даже мило, но потом вся злость и обида выходит наружу. Партнеры не контролируют себя и не пытаются понять причины ревности. Если пара не поймет сложившуюся ситуацию, могут потерять доверие.
  4. Потеря доверия. Еще одним вариантом считается, когда партнер солгал и потерял доверие у половины. В отношениях могут появиться конфликты и ревность. Необходимо понять сложность ситуации и избежать разлада в отношениях. Найдите силы понять партнера. Попытайтесь доказать ему, он имеет право на второй шанс, иначе зачем нужны отношения.

Как научиться не ревновать парня, мужа, девушку, жену

Рассмотрим несколько вариантов, как научиться свою половинку не ревновать.

  • Надейтесь на лучшее. Ревность – негативная черта. Вы тратите время на грусть. И подозревая его, вы наоборот, увеличиваете шансы на расставание. Не поддавайтесь отрицательным эмоциям, доверьтесь любимому. Знайте, если партнер действительно хочет испортить вам жизнь, рано или поздно вы об этом узнаете. Но если вы не доверяете партнеру, вы увеличите риск потерять хорошего человека.
  • Думайте, а потом говорите. В состоянии ревности старайтесь следить за словами. В порыве гнева вы можете прийти к концу ваших отношений с партнером. Сдерживайтесь и избавляйтесь от негативных мыслей. Если увидели, ваш партнер с кем-то общается, старайтесь сохранять дыхание ровным и успокоиться. Обоснуйте партнеру чувство ревности и вам станет легче.
  • Примите факт, ревность не даст ничего хорошего, кроме скандала. Гоните плохие мысли прочь. Подумайте, к чему ваша ревность может привести. Прокрутите все варианты в голове, и вы поймете, ревность ухудшит ваши отношения. К примеру, партнер общается с другом, разве это плохо? Вы делаете то же самое каждый день. Тогда вы поймете, человек зависим от общества и ему необходимо находиться среди людей.
  • Верните уверенность в себе. Не забывайте, ревность – проявление неуверенности в себе. И означает, вы боитесь потерять любимого. К примеру, вдруг он встретит партнера лучше, чем вы. А те люди, которые уверены в себе, прекрасно понимают, что не могут понравиться каждому. Именно данные люди и не драматизируют ситуацию, а относятся ко всему спокойно и этим качеством привлекают людей. Учитесь на ошибках и становитесь лучше. Вас полюбили не просто так, значит, у вас присутствует множество чудесных качеств.
  • Помните, вы не собственность друг у друга. Если вы ревнуете сразу же, когда видите избранника, разговаривающего с противоположным полом, не паникуйте. Ведь важно общаться с людьми. Не запрещайте друг другу быть счастливыми. Такое состояние возможно оправдать, если вы мало времени проводите вместе. А когда с человеком вы видитесь часто, требуется временами отвлечься. Помогут друзья, хобби и книги. Занимайте свободное время и расширяйте интересы.

Ревность – очень сильная эмоция. И может быть как положительной, так и отрицательной. Причин, которые скрываются за этим огромное количество. Важно научиться справиться с ревностью и стараться контролировать. Только если вы и ваш партнер поймете, что нужно что-то менять, вы сможете прийти к хорошей жизни.

Источник: http://pozitivok.ru/positive-thinking/chto-takoe-revnost-i-otkuda-ona-poyavlyaetsya.html

Ревность: спасение или наказание?

Ревность – яркое, сильное чувство. И порой так трудно ответить на вопрос: ревность это хорошо или плохо?

  • Природа ревности
  • Ревность — это хорошо или плохо?
  • Как справиться

Природа ревности ↑

Существует много определений ревности. Единства мнений не наблюдается даже среди психологов. Вот несколько классических трактовок этого термина:

  1. Страх потери. Ревнующий боится, что измена приведет к разрыву в отношениях, это и вызывает бурю чувств в его душе.
  2. Желание обладать партнером целиком и полностью. В определенном смысле поведение ревнивца не слишком отличается от поведения хищника, охраняющего свою добычу.
  3. Чувство утраты контроля над ситуацией. Человек понимает, что никакие его действия не могут изменить сложившиеся обстоятельства. Он не властен над другими людьми и их поступками, он бессилен. Ревность – это унижение, обида, беспомощность, злость и уязвленная гордость. Это – чувство ребенка, у которого подростки отобрали любимый мяч.
  4. Форма зависти. Ревнивец завидует более успешному сопернику, он хочет оказаться на его месте. Это определение, кстати, касается не только любовных отношений. Можно ревновать к чужим успехам на работе, полагая себя несправедливо обойденным.

У всех этих определений, таких, на первый взгляд, разных, есть один общий момент. Ни в одном из них не сказано, что ревность проистекает из любви. Да, это чувство внешне направлено на партнера. Но фактически ревнивца волнует только он сам.

Многие психологи выделяют ревность как проявление слабости и ревность как проявление деспотизма.

  • Ревнивец не уверен прежде всего в себе. Он сравнивает себя с потенциальными соперниками и каждый раз убеждается, что он хуже. Именно поэтому он всегда готов поверить, что партнер предпочтет другого. А как же иначе? Ведь соперник богаче, или умнее, или привлекательнее и темпераментнее.
  • Неуверенный человек всегда найдет причину, по которой он хуже. При этом он даже не задумается о том, что у него тоже есть выигрышные стороны, а у соперника – недостатки. Не вспомнит о том, что партнер любит его – а значит, считает достойным этого чувства.

О некоторых женщинах шутят: «Сама придумала – сама и обиделась». Именно так и поступает слабовольный ревнивец. Он представляет себе, что именно о нем и о его сопернике думает партнер – и очень скоро забывает, что это не реальность, а просто плод его фантазии.

Для человека излишне властного в отношениях главным является чувство контроля. Он может и не любить партнера, но никогда его не отпустит.

Для подобных людей важно ощущать, что именно они управляют ситуацией, что близкие люди принадлежат им целиком и полностью. Тирана не волнует, любит ли его партнер или нет – лишь бы он не вздумал сбежать.

Нужно отметить, что такая форма ревности вовсе не говорит о лидерских качествах человека или о его адекватной самооценке. Просто если для слабака страшно получить подтверждение собственной ничтожности, то тиран боится потерять свое место повелителя.

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Ревность — это хорошо или плохо? ↑

Есть люди, которые полагают, что отношения без ревности – это еда без пряностей и соли. Другие считают, что это чувство убивает любовь, ведь она строится прежде всего на доверии.

Так можно ли однозначно ответить, ревновать – это хорошо или плохо? Служит ли это чувство подтверждением любви или, наоборот, первым признаком ее угасания? Ответ на этот вопрос категоричным быть не может.

Увы, ревность – всего лишь эмоция. Такая же, как гнев, страх или радость. Разве можно сказать, что гнев – это всегда плохо, а радость – это всегда хорошо? Все зависит от ситуации. Можно радоваться чужой неудаче или испытывать вполне оправданное желание ударить подлеца. Точно так же обстоят дела и с ревностью.

Нормальная

Бояться потерять любимого человека – это естественно. Также естественно и стремиться сохранить привычный, комфортный образ жизни. Человеку свойственно стремиться получать от жизни приятные эмоции, в этом нет ничего плохого. Поэтому опасаться, что какой-то незнакомец походя разрушит с таким трудом созданный мир – это абсолютно нормально.

Нормальная ревность всегда основана на конкретных фактах, а не на предположениях. И она никогда не принимает разрушительных форм.

Неразумная

Патологической ревности не нужны причины и поводы. Когда ревнивец спрашивает у жены, где та провела вечер, ответ ему не нужен. Он его даже не услышит – просто потому, что заранее знает все сам.

С такой ревностью нужно бороться. Она может только разрушать. Патологическая ревность уничтожает любовь и доверие, приводит к взаимному отдалению партнеров. Это – то чувство, с которым нельзя мириться, если отношения по-настоящему дороги.

Как справиться ↑

Преодолеть ревность можно только вдвоем. Нельзя вести себя настолько безупречно, чтобы партнер не нашел повода для сомнений. И нельзя прекратить ревновать, если любимый человек ведет себя провокационно. Нужно желание обеих сторон, только так можно прийти к компромиссу.

Главное в борьбе с ревностью – взаимные честность и уважение. Ни в коем случае нельзя опускаться до упреков или оскорблений. Это только раздует пламя ссоры.

Нужно трезво, спокойно обсудить ситуацию и попытаться выработать линию поведения, которая устраивала бы и мужчину, и женщину. Главное – видеть в партнере не соперника на воображаемом поле битвы, а человека.

Если ревнуете вы

Если вы чувствуете ревность, прежде всего взвесьте ситуацию. Обосновано ли это чувство? Есть ли у него реальные, а не вымышленные причины?

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Если вы понимаете, то ревность необоснованна, попытайтесь справиться с этим чувством. И только в случае неудачи начинайте готовиться к разговору с партнером:

  • подождите день-другой – это поможет справиться с волной эмоций и разговор получится спокойным и конструктивным;
  • перед беседой вспомните все счастливые минуты вашей совместной жизни – так вы измените свой настрой с воинственного на доброжелательный;
  • попробуйте отрепетировать ситуацию, проговаривая вслух свои реплики и ответы партнера – так будет проще взглянуть на конфликт со стороны;
  • если ревность основана на чувстве собственного несовершенства, то ее можно использовать как стимул к саморазвитию – заняться спортом, сменить имидж, освоить новое оригинальное хобби;
  • если причина ревности в страхе одиночества – это повод поработать над собственной самооценкой, посетив психолога и заново переосмыслив свои цели в жизни.

Помните – нельзя однозначно сказать о ревности, хорошо это или плохо. Даже такое разрушительно чувство можно укротить. Главное – по-настоящему этого захотеть.

Если ревнуют вас

Сложно, а порой и невозможно изменить чувства и образ мысли другого человека. Но если вас ревнуют, нужно все же попытаться. К тому же, возможно, проблема вовсе не в партнере.

Читайте также:  Как узнать, изменяет ли муж и распознать признаки неверности: поведение и психология

Исправить ситуацию можно, придерживаясь определенной схемы поведения:

  • проанализируйте собственное поведение – возможно, вы действительно неосознанно провоцируете партнера;
  • поговорите – зачастую только откровенная беседа может помочь восстановить пошатнувшееся доверие;
  • познакомьте партнера со своим кругом общения – так он сможет адекватно оценить ситуацию вместо того, чтобы придумывать драматические сценарии;
  • попробуйте создать атмосферу тепла, доверия и надежности, пускай ревнивец успокоится и поймет, что ничего страшного не происходит.

Можно попробовать забавную тактику:

нужно дать партнеру то, чего он хочет, но дать в избытке.

Постоянно звонить, чтобы просто узнать, как дела, доброжелательно, ласково и, главное, много беседовать с ним дома, настаивать на совместном досуге. Буквально не отходить от партнера ни на шаг.

Возможно, тогда ревнивец сам взмолиться о пощаде и попросит дать ему немного личного пространства. А значит, согласится предоставить его и вам.

Если же все попытки наладить нормальные взаимоотношения окончились неудачей, нужно обратиться к специалисту. Семейный психолог поможет решить возникшую проблему и сохранить отношения.

Видео: Ревность в отношениях — хорошо это или плохо?

Источник: http://gopsy.ru/otnoshenija/revnost-jeto-horosho-ili-ploho.html

Чувство ревности — причины появления, как избавиться, любовная ревоность

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Иногда по причине сильной симпатии и любви к определенному объекту, может также возникнуть чувство ревности. Это достаточно негативно окрашенная эмоция, которую нередко провоцирует упадок внимания со стороны возлюбленного человека, нехватка общения с ним, перемена в отношениях, отсутствия чувства уважения со стороны партнера. С точки зрения психологов не стоит различать ревность как строго определенное явление, а рассматривать как склонность к хронической, постоянной ревности.

То есть в психологии под ней понимают черту характера, чаще негативной окраски, которую можно прировнять к болезненному состоянию, не поддающемуся контролю со стороны самого индивида. Если возлюбленный является всего лишь объектом воздыхания, и ответной любви с отношениями как таковых нет, ревность во многом похожа на зависть чужому счастью.

Причины появления ревности

Следует понимать, что главная черта чувства ревности – это мнимое убеждение индивида в том, что он имеет некоторое право на владение объектом любви как какой-то собственностью.

Само чувство недовольство, которое и является ревностью как таковой, развивается тогда, когда это мнимое убеждение, изначально являющееся ошибочным и даже несогласованным с объектом симпатий, ставится под угрозу или подвергается «надругательству» со стороны другого человека.

Почему эта черта достаточно серьезна или даже несколько опасна? Для любого человека.

Особенно в определенны период жизни и взросления, очень важно находиться рядом с тем, к кому ты испытываешь пылкую симпатию и от кого ты получаешь любовь, заботу.

Такие теплые чувства п отношению к кому-то не всегда бывают искренними и взаимными, поэтому, когда некто получает любовь желаемого нами человека, такой поворот событий способен буквально привести в бешенство.

Человек, будучи одержимым ревностью, граничащей с завистью, плохо себя контролирует. Известна масса случаев, когда в таком состоянии несчастные влюбленные совершали разные импульсивные поступки, которые иногда имели весьма плачевную концовку. Конечно, чаще всего такое встречается среди подростков, молодых и влюбленных людей, но и взрослым опытным мужчинам и женщинам это не чуждо.

На самом деле, с ревностью мы можем столкнуться уже в детстве. Конечно, в столь юном возрасте проявление таких переживаний имеет свою специфическую окраску, и оно не столь ярко, но имеет не менее важное значение.

Причины появления ревности у малыша зачастую достаточно просты и примитивны.

В его возрасте очень важна любовь, внимание и забота со стороны родителей, поэтому он частенько переживает или даже негодует, если кто-то отнимает у него его личных маму и папу.

Особенно болезненно и тяжело детки переносят появление в семье другого ребенка. Разумеется, ситуация еще больше обостряется, если речь идет о рождении младшего братишки или сестренки. Взрослые, в самом деле, вынуждены буквально плясать вокруг новорожденного, уделять ему как можно больше внимания. Что никогда не остается незамеченным другим ребенком.

перейти наверх

Любовная ревность

Психологи подчеркивают тот факт, что любовь и ревность выступают фактически равносильными по эмоциональной насыщенности переживаниями. Больше всего разрушения и несчастья оно приносит не объекту любви, а самому влюбленному.

В то время как ревнивец вынужден страдать, испытывать постоянное чувство неудовлетворения, несправедливости, обиды или даже зависти, человек, которого он любит, продолжает свое безмятежное существования и наслаждается счастливой жизнью с кем-то другим.

Очень часто любовная ревность находится где-то на грани с потерей рассудка.

В самом деле, самосознание сложившейся ситуации, попытки оценить степень своего помешательства и признать ревность как таковую, как правило ни к чему хорошему не приводят.

Более того, ревность на почве сильной любви – это тот самый маленький шажок, который может привести к ненависти и заставить испытать ярость в адрес ранее любимого человека.

Иногда хватает малейшего зерна недоверия или обмана, и для ревнующего уже весь мир теряет свои былые краски и цвета. Мучения заставляют пытаться искать выход из сложившейся ситуации.

Как лучше поступить? Попытки забыть и простить ни к чему не приводят, выяснение отношений с более удачливым соперником при помощи кулаков ни к чему не приводит… остается только смириться и пытаться подавить все чувства и ярость внутри себя.

Нередко, однако, негативные эмоции и злость выплескиваются и на объект любви, так как вместе с ревностью человек может испытать горечь утраты и обмана, разочарование, и даже стыд.

Отдельным вопросом стоит женская ревность. Если мужчины чаще склонны к тому чтобы попытаться уйти от всего, добиться своей возлюбленной, бороться за нее, отомстить сопернику, то в случае с прекрасными дамами все обстоит иначе.

Именно им часто свойственно желание отомстить самому объекту любви, чтобы он испытал муки и страдания не меньшие по своей силе как те, которые испытала сама женщина.

Конечно, после сладкой мести чувства неудовлетворенности не проходит, ревность все еще царит в сердце, и никакого внезапного исцеления не происходит. Не зря говорят, что сильные душевные травмы порой лечит лишь время.

перейти наверх

Можно ли избавиться от ревности?

Если вы вдруг замечаете за собой все признаки ревности, при этом находитесь в вполне гармоничных и стабильных отношениях со своим возлюбленным человеком, стоит хорошенько задуматься о своем поведении. Нередко случается так, что повода для ревности, как такового, вовсе и нет, а ваше чувства недоверия – всего лишь серьезная угроза счастливым отношениям. Как быть, и можно ли избавиться от ревности?

Задумайтесь над тем, почему у вас развилось это чувство и что стало провоцирующим фактором.

Для женщин сигналом к ревности является какая-то непонятная для них перемена в личных отношениях, подозрения на общение с другими представительницами прекрасного пола.

В случае с мужчинами, поводом для недоверия может стать существенная разница в заработке, социальном статусе, влиянию в семье и среди друзей.

Никогда не отвергайте ревность! Ее стоит принять, оценить, постараться понять свои чувства и тем самым разобраться в сложившейся ситуации. С таким подходом у вас не возникнет никаких проблем с избавлением от ревности.

Более того, обратите внимание на тот факт.

что ревность способна быть полезной! Говорить о таком стоит в том случае, когда чувство досады становится хорошей мотивацией для самосовершенствия, с целью вернуть уважение и пылкие чувства партнера.

Стоит признать, что ревность в браке более актуальна для мужчин, а вот дамы нередко страдают от чрезмерной ревности со стороны любимого супруга. Вот несколько советов, которые способны помочь вам проблемы с ревностью со стороны мужа:

  1. Не скрывайте все в себе и не старайтесь справиться с чувствами тайком от своей половинки. Поговорите по душам. Постарайтесь объяснить ему, что ревность в любом ее проявлении способна очень сильно навредить вашим взаимоотношениям, чего вам бы не очень хотелось.
  2. Подобные разговоры лучше всего вести не во время очередной вспышки ревности и не сразу после нее. Выберете для этого более подходящие условия, когда вы оба будете способны выслушать и понять друг дружку.
  3. Не забывайте о том, что ваш супруг – это человек, а не машина. Мужчина, который не получает от своей дамы знаков внимания, часто страдает от низкой самооценки, которая и становится одной из причин ревности. Помогите ему поднять ее, не бойтесь делать уместные комплименты и постарайтесь уделять ему больше любви.
  4. Никогда не ностальгируйте при нем о ваших прошлых отношениях и «похождениях», не стоит нарочно провоцировать мужа на ревность своим поведением или заигрыванием с другими особями мужского пола.

Источник: http://PsyTheater.com/chuvstvo-revnosti.html

Ревность — это нормально или нет? 6 видов проявления ревности

Ревность — это нормально или нет? Плохо или правильно? Глупо или естественно? Давайте разберёмся.

Сколько пишут и говорят о том, что ревновать плохо, что ревнуют только неудачники и неуверенные в себе люди, что ревность подрывает доверие в отношениях, что настоящая любовь не ревнует…

Я же убеждена, что как раз это — бред. Сейчас аргументирую.

Как рождается ревность?

Уверена, никто не будет спорить с тем, что здоровый эгоизм должен присутствовать в каждом человеке. Это он заставляет нас развиваться, стремиться к чему-то,  добиваться чего-то для себя, делать свою жизнь уютнее и лучше.

Ревность же — это чувство, рождённое из смеси эгоизма и реализма.

Вот как, например, говорят? Если ты ревнуешь, ты не уверена в себе и не доверяешь своему мужчине, думая, что где-то существует девушка без моральных принципов, которая способна чем-то привлечь твоего мужчину, а в последствии — залезть на него и сделать с ним нечто грязное.

И почему думать так — глупо? Или полагается, что девушка должна быть уверена, что она лучше всех на свете? Это ли не глупо? Нет, это безусловно отлично для самооценки каждой из нас — пытаться так думать (и об этом — в статье Почему важно хорошо относиться к себе?). Но мы же разумные люди!

Любой реалист понимает, что у каждого события в мире есть своя вероятность. У каких-то событий она нулевая, у каких-то эта вероятность ничтожно мала.

Но вероятность встречи мужчиной девушки, которая в чем-то понравится ему больше, чем нынешняя — эта вероятность вовсе не ничтожна, и мы понимаем это, интуитивно или осознанно. И держа в голове эту вероятность, мы также понимаем, что не готовы отказаться от этого человека в случае чего.

Ну а какой разумный человек будет готов просто так отказаться от своего счастья? Почему нормально бояться сломать любимый телефон, нормально бояться потерять квартиру, но не нормально бояться потерять (любым способом) очень дорого человека?

Вот и получается, что «неуверенность в себе и недоверие к мужчине» — это не более чем не особо красивые названия «осознания вероятности определенного события и желания его предотвратить».

Ревность – это нормальное чувство собственности. Не низкое и недостойное, а вполне себе обычное и естественное.

Однако я не утверждаю, что каждая должна испытывать чувство ревности — все-таки темпераменты у всех разные: кто-то глядя Титаник не может и в десятый раз остановить слезы, а кто-то только пожимает плечами, мол, а чего он с ней-то на этот стол не забрался?..

Вот и здесь то же: реакция на те или иные события определяется в том числе темпераментом. А еще — прошлым опытом. И дальше мы поговорим о масштабах ревности.

6 видов проявления ревности:

  1. Внутренняя молчаливая ревность – это когда ты ревнуешь человека, но не подаешь виду.

    Либо потому что не хочешь, чтобы он подумал, что ты ему не доверяешь (то есть почти обвиняешь в несовершенном факте), либо потому что часть мозга говорит тебе, что налево он не пойдет, ведь у вас очень крепкие отношения, вы любите друг друга, а он по отношению к тебе порядочен, и даже если встретит кого-то другого, то не будет таким скотом, что начнет тебя обманывать у тебя за спиной.

  2. Ревность якобы наигранная — это когда он спрашивает тебя, во сколько ты придешь домой, а ты в шутку отвечаешь: а что, боишься, что не успеешь выгнать любовниц? Внутри ты ревнуешь, но выход ревности даешь в форме шуток.

  3. Ревность через компенсацию — это когда ты не говоришь о том, что ревнуешь, но выход своей ревности даешь, требуя повышенного внимания к себе. Здесь могут начаться лёгкие требования («хочу новое платье!»), капризы («ты давно не покупал мне рафаэлло!») или нечто более безобидное — например, увеличенное количество обнимашек.

  4. Ревность адекватная — это когда мужчина собирается на мальчишник, и ты открыто, но спокойно делишься с ним своими опасениями (без требований, без наездов, без ссор). Нормальный мужчина в такой ситуации успокоит девушку, развеяв неприятные чувства.

  5. Ревность открытая — это если твой мужчина спрашивает, не против ли ты, чтобы он встретился с давними друзьями, среди которых есть пара девушек.

    И ты долго выясняешь, не было ли между ними чего? Ничего ли не было? А точно? Стопудов? А потом долго объясняешь, как ты не любишь, когда тебя обманывают, и что ты полагаешься на его честность, но ладно, сходи, повеселись.

  6. Вездесущая неадекватная ревность — самая страшная форма. Это когда ты закатываешь скандал, если ему под фотографией какая-то девушка поставила лайк. Это когда ты ходишь за ним по пятам, просишься с ним на рыбалку, на тренировки по хоккею или на мальчишник перед свадьбой его друга. Это когда ты плачешь и кричишь, если тебе показалось, что он недвусмысленно улыбнулся официантке в ресторане, хотя на самом деле он улыбнулся своему стейку и тому факту, что скоро тот перекочует в его желудок. Это та ревность, которая отпугивает.

Какая ревность нормальна?

Первые 4 вида ревности — совершенно естественны и адекватны. Если вы задаетесь вопросом «нормальная ревность — что это и существует ли такая?» — то вот она. Вряд ли такая ревность способна испортить крепкие отношения.

С 5м видом ревности уже сложнее. Но если мужчина понимает, что постоянными расспросами и подозрениями девушка не хочет оскорбить его недоверием, а лишь даёт выход своему беспокойству в такой форме — тогда у пары всё будет в порядке.

А вот 6й вид — это нездоровая ревность, которая обязательно будет портить отношения. Так ревновать — не нормально. И с этой ревностью необходимо разбираться.

Чем плоха вездесущая неадекватная ревность?

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Знала я одну пару несколько лет назад — отличная была пара, но парень бросил девушку исключительно из-за ее неуемной ревности.

Она провожала его до туалета в общественных заведениях и ждала там. Она звонила ему каждые полчаса, если он был на работе и каждые 10 минут — если он был где-то еще. Она чуть ли не каждый вечер скандалила на тему «Ты меня больше не любишь!», потому что ей казалось, что он вожделеет женщин из телевизора.

Парень не выдержал, что и не удивительно.

  1. Во-первых, такая ревность раздражает: постоянно оправдываться, постоянно объяснять что-то, выслушивать упреки, переносить женские слезы и пытаться успокоить… Это изматывает.
  2. Во-вторых, такая ревность заставляет стыдиться своей девушки: друзья-то не поймут, если взрослого парня никуда не пускают, ждут его у туалета и в других сомнительных для девушки местах, звонят посреди конференции с вопросами думаешь ли ты обо мне, что ты кушал и сходил ли ты в туалет?
  3. В-третьих, такая ревность пугает. Пугает то, насколько, оказывается, человек зависит от тебя.

Всего этого вполне достаточно, чтобы мужчина захотел уйти. Но сдерживать себя и копить переживания внутри — не самый лучший вариант.

И что тогда делать?

Выкопать причину. И разобраться с ней. Если сами не можете — вэлкам к хорошему психологу или психоаналитику.

Вы должны понять, что если бы в вашем прошлом не было какой-то дряни, которая вызывает в вас нездоровую зависимость от человека или нездоровый страх его потерять, то вы испытывали бы ревность на уровне 1-4.

И у вас есть два варианта:

  1. Оставить всё, как есть, раз за разом портить свои отношения и убивать свои и чужие нервы и своё и чужое здоровье.
  2. Или найти причину своей гиперревности, проработать её и начать жить более счастливо, в более крепких и гармоничных отношениях, умея наслаждаться простыми радостями и не сливая энергию, которую можно было бы направить на достижение классных целей, в трубу.

А если повод есть?

Всё, что говорилось выше — это для тех, кто ревнует без повода. Если же вы ревнуете по реальному поводу (изменяет, ведет ночные переписки с бывшей, где-то пропадает ночами и т.д.) — вам не к психологу, вам с парнем нужно разобраться. А возможно и поменять его.

Для вас — это видео:

Нормально ли не ревновать?

А бывает, что ревность отсутствует вовсе. Это не обязательно означает, что вы не испытываете к человеку рядом с вами по-настоящему глубоких чувств (хотя может быть и так), есть еще несколько причин тому:

  • например, вы настолько уверены в себе, что и представить не можете, что ваш партнер найдет кого-то лучше (мощное себялюбие – это тоже хорошо=))
  • либо у вас настолько гармоничные, мудрые и зрелые отношения, где каждый на 100 процентов уверен, что второй — его половинка и вы вместе на всю жизнь (тогда поздравляю!)
  • либо вы не из тех, кто стремится контролировать все, что ему подвластно, и относится к жизни очень философски

Если так — отлично, что в вашей жизни не присутствуют лишние поводы для переживаний. Цените это.

Но здесь может возникнуть такая проблема: ваш мужчина может начать беспокоиться, что вы его не любите, раз не ревнуете.

В этом случае максимально мягко и доходчиво объясните ему, что люди разные, одни ревнуют, другие — нет, и вы из вторых, но это не значит, что вы его не любите. Просто ваша любовь предполагает нерушимую веру в то, что ваш союз не может быть разрушен другими людьми.

Подводим итоги:

Плохо ли — ревновать? Зависит от степени ревности.

Что бы там ни говорили, ревность в отношениях  – это нормально. В разумных пределах. Потому что если уж идет речь о том, что ревность – это недоверие, то это недоверие не к мужчине, а к другим девушкам.

Простите за вещевую аналогию, но вот свою любимую машину мы запираем и ставим на сигнализацию для чего? Для того, чтобы ДРУГИЕ ЛЮДИ ее не затырили.

Понятно, что машина сопротивляться угону не может, только что сигнализацией, а мужчина – вроде как может, поскольку он — существо разумное.  Но нам ли не знать, насколько мы, девушки, можем быть хитры, соблазнительны, притягательны и упорны в стремлении достичь цели?

Так что все именно так, беречь свое счастье и переживать за него – не грех.

Поэтому выражение «в любви нет места ревности» неверно. Все индивидуально и зависит не от глубины отношений (любовь — не любовь), а от темперамента, опыта и характера конкретного человека.

Надо добавить, что выражение «ревнует — значит, любит» — неверно тоже. Ревновать может и тот, кто не любит, но тем не менее является собственником и по какой-то причине (и далеко не всегда эта причина — любовь) не хочет терять отношения.

Позже обсудим, как вызвать ревность у мужчины, стоит ли вообще вызывать ревность и зачем это делать?

Чтобы не пропустить новые интересные и полезные статьи, подписывайтесь на обновления (там еще подарочек есть)!

А в комментариях расскажите: как вы проявляете свою ревность? Или вы не ревнуете вообще, хотя любите мужчину?

Источник: https://book4girls.ru/revnost-eto-normalno/

Ревность – это хорошо или плохо?

Давайте поговорим сегодня о ревности. Как вы думаете, ревность – это хорошо или плохо? Ведь многие говорят, что если человек ревнует, значит, любит и в народе действительно бытует мнение, что ревность – это показатель любви.

Так ли это? Ведь есть и такая поговорка: «Бьет, значит, любит», но мы прекрасно понимаем, что насилие и агрессия не имеют никакого отношения к нежному чувству. Поэтому перед тем, как доверять народным поговоркам, надо проанализировать все самому.

Для того, чтобы разобраться в том, ревность – это хорошо или плохо, давайте сначала вообще определим, что такое ревность.

Ревность – это страх, что любимый вами человек вас не любит. Или другими словами это страх потери любимого, при котором возникает неконтролируемое желание привязать человека к себе и любыми способами удержать рядом.

Два этих определения уже противоречат понятию любви. Страх и желание удержать не имеют к настоящей безусловной любви никакого отношения. Если вы действительно любите человека, то вы хотите прежде всего на свете ему счастья.

А если вы переживаете лишь о том, чтобы он был с вами, то вы думаете не о нем, а только о себе. Это уже эгоизм, а не любовь. Желание наслаждаться. Вы боитесь за себя, поэтому и ревнуете.

Скажите, какое отношение ваш страх за себя имеет общего с настоящей любовью?

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохоЭто во-первых. Во – вторых, ревность – это болезнь души, и как любое заболевание оно несет в себе негативную разрушающую энергию. Ревнуя, вы разрушаете, прежде всего, себя, так как испытываете отрицательные эмоции, злитесь, обижаетесь, негодуете. Затем вы разрушаете ваши отношения с любимым человеком, так как в любом случае эта негативная сила обернется против него вашими упреками, криками и скандалами. И в последнюю очередь, когда вы ревнуете своего мужчину к какой-либо другой женщине, на подсознательном уровне вы желаете ей зла. А зло, как известно, имеет свойство возвращаться бумерангом с удвоенной силой. Вот так вот. Поэтому на вопрос: «Ревность – хорошо это или плохо?», можно ответить однозначно: «Пользы от ревности никакой, только вред».

Теперь давайте разберемся, если ли вообще какой-то смысл в том, чтобы ревновать. Представьте себе такую ситуацию. Человек, которого вы любите, берет вас за руку. Что вы чувствуете? Нежность и любовь. Но он держит вас все крепче и крепче, мертвой хваткой и вы начинаете испытывать боль.

Что вы при этом чувствуете? Желание убрать руку. Но он и на этом не останавливается, он берет наручники и надевает одну их часть вам на руку, а вторую – себе. Теперь вам никуда не деться, не уйти и не убежать. Вы будете находиться все свое время рядом с этим человеком, под его контролем.

Что вы теперь чувствуете? Наверняка желание вырваться из этой западни и убежать. Быстро, не оглядываясь. И за любовь вы уже совсем забыли, лишь бы глотнуть свободы. Вот примерно тоже чувствует человек, которого вы ревнуете. Своими подозрениями, обидами, недоверием вы лишаете его воздуха, ограничиваете движение.

И единственное, чего вы добьетесь таким поведением – вынудите его бежать.

«А если это не подозрения», — спросите вы – «А если действительно есть повод ревновать, что же тогда делать?». Тогда нужно обратить все свое внимание на одного единственного человека. На себя.

Чего в вас нет такого, что есть в другой женщине? Чего вы не додаете своему мужчине? Одна мудрая женщина, которая узнала, что у мужа появилась любовница, знаете что сделала? Познакомилась с ней, дабы выяснить, что муж в ней нашел такого, чего нет у нее самой.

Без обид, злости, обвинений или упреков. Она сделала выводы, изменилась и вернула мужа в семью.

А если ваш любимый человек постоянно дает вам повод для ревности, возможно, он вас вовсе и не любит? Зачем вам тогда такие отношения?

С любовью, Юлия Кравченко

Instagram Telegram В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

Источник: https://www.twiy.ru/revnost-eto-xorosho-ili-ploxo/

Ссылка на основную публикацию