5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Увы, люди расстаются, и далеко не всем удаётся прожить душа в душу до какой-нибудь бриллиантовой свадьбы. За годы работы я накопил достаточно наблюдений, чтобы составить своеобразный ТОП 5 главных ошибок, совершаемых людьми при расставании. Приступим.

#1. Расставание — это конец света

Многим кажется, что разрыв с любимым человеком полностью обнуляет все удовольствия мира. Теперь белый свет в копеечку, хочется спрятаться под одеялом и кажется, что уже никогда-никогда оттуда не выберешься, потому что всё равно бесполезно, и жить не для чего.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Полезно знать — мы очень плохо предсказываем продолжительность своих эмоциональных реакций и склонны её завышать.

На самом же деле и боль и радость проходят быстрее, чем мы ожидаем (правда, боль проходит медленнее). На эту тему есть много психологических исследований, можете ознакомиться самостоятельно (см. например, Sieff et al., 1999, или Gilbert et al., 1998).

В реальности боль от расставания проходит достаточно быстро — особенно, если отношения длились не очень долго. В среднем хватает полугода, чтобы полностью прийти в себя (средний срок — он именно средний; у кого-то это длится дольше, у кого-то короче).

#2. Я ничтожество, у меня ничего не получается

Многие люди начинают увлекаться самобичеванием. Им кажется, что расставание — это оценка их, как человека, как личность. Логика не лишена изящества — если со мной расстались, значит, со мной что-то не так, ведь расстаются только с теми, с кем что-то не так, с нормальными не расстаются.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Это, конечно, иллюзия. Уходят от разных людей и по разным причинам. И чтобы вынести себе диагноз «Я ничтожество», нужны доказательства посерьёзнее, чем простое «со мной расстались».

Само по себе расставание — это ещё не доказательство. Это всего лишь факт, который можно интерпретировать как угодно. И интерпретация его как доказательства вашей ничтожности — плохая интерпретация, негодная. Не делайте так.

#3. Забывать партнёра волевым усилием

Иногда люди пытаются забыть человека просто волевым усилием. Мол, я не буду думать о нём/ней, и всё получится. Увы, американский психолог Дэниел Вегнер показал, что такой подход не работает. Он назвал это эффектом белого медведя (впоследствии, кстати, включив его в эффект иронического бумеранга).

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Суть проста — чем больше мы стараемся о чём-то не думать и чего-то не делать, тем сильнее об этом думается (эффект белого медведя) и тем чаще это делается (эффект иронического бумеранга).

Выход — не запрещать себе думать о человеке. Да, вы расстались, да, воспоминания вызывают боль, но не надо гнать эти воспоминания от себя. Нужно просто наблюдать их (подробнее см. заметку «Как удержаться от измены», где подробно описан этот приём).

Наблюдать, но не погружаться в переживания — вот лучший способ обращения с воспоминаниями о любимом/любимой при расставании.

#4. Тут же искать замену

Многим (особенно мужчинам) кажется, что необходимо тут же найти замену — и чем быстрее, тем лучше. А потом ещё одну замену, ещё одну, ещё одну и ещё, и ещё, и ещё. Это и попытка выбить клин другим клином, и способ доказать собственную привлекательность, и попытка отвлечься.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Увы, всё это работает плохо. Дело в том, что привязанность быстро не проходит. Невидимые ниточки эмоций, которые связывали вас с партнёром, рвутся не очень быстро. И другой человек ничуть не помогает их рвать, наоборот, когда оказывается, что замена не уняла боль, ситуация усугубляется — кажется, что теперь уже ничего не поможет. Переживания, и так тяжёлые, становятся ещё тяжелее.

Выход в другом — в друзьях и близких. Общайтесь с ними, занимайтесь чем-нибудь полезным. Лучше всем вместе собраться и махнуть на выходные в другой город рассматривать архитектурные достопримечательности, чем пытаться кадрить кого-нибудь в ближайшем баре.

#5. Доказывать что-либо бывшему/бывшей

Иной раз очень хочется, чтобы экс-партнёр понял глубочайшую ошибочность своего решения расстаться. Хочется сделать что-нибудь эдакое — похудеть, купить машину, сфотографироваться со знаменитостью. Мол, смотри, какое сокровище уплыло из твоих рук, страдай!

Поскольку экс-партнёр, как правило, ошибочность своего решения не понимает, боль от расставания усиливается. Становится только хуже.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

В чём же выход? Использовать ситуацию для так называемого посттравматического роста. Посттравматический рост — это положительные изменения, произошедшие в человеке после столкновений с какой-либо трудностью, кризисом (подробности смотри здесь — Tedeschi, R. G., & Calhoun, L. G., 2004). 

Я часто говорю, что мужчин лечит только развод. И это не совсем шутка. Действительно, многие мужчины только после развода понимают, что они были не очень хорошими супругами и стараются исправиться — личностно, так сказать, растут. Они учатся быть внимательнее, договариваться, а не ругаться, удовлетворять не только свои интересы и так далее. То же самое бывает и с женщинами.

Вот такие изменения и называются посттравматическим ростом.

Разрыв с партнёром тоже может привести к посттравматическому росту, если, конечно, всё сделать правильно. Например, избежать ошибок, описанных в этой заметке.

Источник: https://pics.ru/5-glavnyh-oshibok-pri-rasstavanii

7 самых больших ошибок при расставании

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Никто не любит расставаний. Потом трудно избавиться от возникающего после них чувства пустоты и потери. А еще нас гложут сомнения в правильности этого решения. Чего не стоит делать, чтобы не усложнять такой неприятный процесс? Когда вам болит сердце, оскорбленные чувства могут подвинуть к поступкам, которые вместо того, чтобы помочь пережить расставание, создадут еще больше проблем. Представляем 7 самых больших ошибок, способных сделать расставание еще сложнее.

1. Телефонные звонки и сообщения

Даже если вы очень скучаете по бывшему партнеру, постарайтесь не звонить ему и не засыпать сообщениями.

Дайте себе несколько дней, пока самые сильные эмоции спадут, и спокойно определите, действительно ли у вас есть что сказать.

Да и нужно ли это делать? То же самое касается и совместных проблем, которые вы должны решить — подождите и удостоверьтесь, что эмоции не возьмут верх над рассудком.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

2. «Заедание» стресса

Даже если ведро мороженого после расставания с любимым человеком покажется вам «лучшим другом», постарайтесь чтобы подобные действия не вошли в привычку. В долгосрочной перспективе, такой способ не поможет вам справиться с чувствами, зато эффективно испортит фигуру. Вряд ли вам хочется не только плохо себя чувствовать, но и выглядеть некрасивой.

3. Утешение в алкоголе

Чтобы вылечить разбитое сердце, вы можете захотеть пойти на вечеринку и, хоть на время, забыть о своих чувствах.

Неплохая идея, при условии, что вы не будете делать глупостей и сможете контролировать количество выпитого.

Пара вечеринок, помогающих отвлечься — нормальное явление, а вот ежедневные поиски забвения в алкоголе могут быть опасными для вашего здоровья и психического состояния.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

4. Поиск «клина»

Одним из «золотых» советов для тех, кто пережил расставание, является поговорка о клине, который вышибают другим клином. Забудьте о ней. В начале, особенно после алкоголя, такая идея может выглядеть заманчивой. Но после всего вы будете чувствовать себя еще хуже.

5. Возобновление отношений с предыдущими партнерами

Вы расстались и ощущаете непривычное одиночество. Вам не хватает близости и понимания. И тут начинает казаться, что легче всего их найти там, где это уже происходило однажды.

Не стоит обманывать себя в момент такой слабости. Это ошибка. Вспомните о том, что ваши предыдущие отношения тоже завершились не без причины и обновление этого знания способно доставить еще большую боль.

И уж ни в коем случае не принесет облегчения и поддержки.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

6. Публичный анализ развалившихся отношений

Даже если вы очень рассержены, постарайтесь не втягивать в ваши личные дела посторонних людей. Конечно, есть соблазн излить все свои беды и обиды в разговоре с подругой, что очень часто помогает снизить эмоциональную нагрузку. Но стоит осознавать, что обсуждение своих интимных проблем с окружающими, это не только утомительно, но и является признаком дурного тона.

7. Месть

Если вы чувствуете себя сильно обиженной, перспектива отомстить своему бывшему может показаться заманчивой. Однако месть обычно очень разрушительна для души и обременительна для тела.

Делая кому-то гадости, вы не только попусту тратите время и силы, но и отравляете свой внутренний мир. Кроме того, никто из нас не застрахован от последующего чувства вины за содеянное. Постарайтесь расстаться, сохранив лицо и чувство собственного достоинства.

Это не только прекрасно выглядит со стороны, но и, безусловно, повышает самоуважение.

Источник: http://www.garmoniazhizni.com/2016/01/30/7-oshibok-pri-rasstavanii/

6 ошибок после расставания, которые совершают женщины без внутреннего стержня

  • Главная
  • Психология
  • Отношения

Людям свойственно совершать ошибки после расставания, несмотря на то, что каждый знает, что этого делать нельзя, но в душе теплится надежда, что их случай исключительный, и все получится.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин 5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Когда мужчина и женщина расстаются, значит, в их отношениях что–то пошло не так — были ошибки, которые не исправлялись, и обиды, которые накапливались.

Весь этот «багаж» собирается из нежелания понять друг друга, идти на компромиссы, извиняться.

Но эти отношения — опыт, который дала вам жизнь, из него надо извлекать уроки и идти дальше, а не совершать новые ошибки, не желая отпускать прошлое.

Звонить и писать

Если ваш супруг от вас ушел, удержитесь от лишних звонков с вопросом как у него дела. Вам обоим надо свыкнуться с мыслью, что вы теперь не вместе, а лишние напоминания о себе могут вызвать раздражение, а то и агрессию по отношении к вам.

Конечно, если у вас есть дети, то общаться сразу после расставания все равно придется, но тема должна быть одна — воспитание детей, ведь ваш разрыв не должен отражаться на них. Само общение должно быть сведено до минимума — не более двух звонков в неделю, а разговор только по существу — когда, во сколько и на какое время муж сможет забрать детей.

Забудьте о темах его работы, личной жизни, хорошо он питается и выглажены ли у него рубашки — сейчас для вас этого не существует.

Мечтать

Вы по–прежнему «видите» бывшего мужа рядом с собой, считая его единственным мужчиной в своей жизни. Перебирая в голове все споры и различные ситуации, вы думаете, что можно было бы поступить иначе. Но это вы думаете сейчас.

А что мешало поступить по–другому тогда? Снимите розовые очки и перестаньте смотреть на жизнь через грезы. Пытаясь в мыслях сохранить прошлое, вы не идете в будущее, а стоите на месте — жизнь проходит мимо вас.

Начните с чистого листа, впереди у вас много интересных событий и людей.

Страдать

Переживания о разводе часто приводят к заеданию горя — вы лелеете свои страдания и не хотите что–то менять. Вам комфортно в таком состоянии: пусть все видят, как мне плохо. Но ушедшему мужчине, как бы вам от этого не было больно, все равно — он живет другой жизнью.

Так почему вам надо продолжать привлекать к себе внимание, словно мир рухнул? Вы с этим мужчиной прошли определенный этап своей жизни, у вас были и радостные моменты, и грустные.

Читайте также:  Какой мужчина нужен женщине, девушке-близнецам

Но теперь ваши пути разошлись, чтобы каждый мог найти того человека, с которым будет по–настоящему счастлив.

Ругать

«Он такой плохой был всегда, я просто его терпела!» — вы готовы ругать бывшего мужа на все лады перед всеми, кто находится рядом. Вспоминаете абсолютные мелочи, в которых, оказывается, «уже тогда проявлялась его натура».

Положа руку на сердце, скажите, а вы сами всегда были правы? Близкие люди, видевшие ваши отношения и знавшие вашего мужа, сначала будут давать возможность высказаться, а потом начнут противоречить. Для вас же это неприемлемо — очернение супруга стало идеей фикс.

Но если вы прожили с этим человеком какое–то время вместе, значит, было в вашей жизни и хорошее.

Так зачем же об этом забывать? Вам нужен выплеск эмоций — побейте посуду, выбросите все, что о нем напоминает, а потом поблагодарите за прожитые годы и похвалите за уход — если для вас он был неподходящей кандидатурой, то правильно сделал, что ушел, ведь теперь вы можете жить без него в свое удовольствие.

Искать новых отношений

В попытке забыть бывшего супруга или в желании отомстить ему за нанесенную вам обиду вы начинаете поиск новых отношений — регистрируетесь на сайтах знакомств, флиртуете со всеми подряд, не отказываетесь от разовых встреч или заводите отношения с другом бывшего мужа.

Какой бы вариант вы ни выбрали, он приведет к плачевным результатам. Во–первых, не факт, что супруга вообще будет волновать, с кем вы встречаетесь, во–вторых, разовыми встречами и беспорядочными контактами вы испортите свою репутацию, не говоря о здоровье.

И в–третьих, если вы решите найти серьезные новые отношения, просто чтобы обойти мужа, то это сделать будет крайне сложно — к новым отношениям вы еще не готовы.

Выручить может дружба и смена обстановки. Проводите больше времени с друзьями, займитесь тем, что вам нравится, ходите на тренинги или мастер–классы, поезжайте в отпуск.

Новые знакомства и интересные увлечения помогут вам знакомиться с людьми, узнавать их и общаться.

Постепенно новые приятные эмоции вытеснят негативные воспоминания, и вы будете готовы к новым серьезным отношениям.

Вернуть

Вернуть во что бы то ни стало — это желание вас буквально выедает. Вы перестаете жить, постоянно строя планы возвращения бывшего супруга. Одним из способов для вас становится слежка — вы знаете, что он ест, во сколько уходит с работы и с кем проводит выходные.

Вы готовы устраивать скандалы и обвинять любую женщину, заговорившую с вашим мужем, в том, что она его увела из семьи. Постоянное преследование не делает чести — унижаясь и ревнуя, вы не вернете расположение и чувства бывшего мужа.

Ваши действия произведут обратный эффект — мужчина утвердится в правильности своего решения, а поведение вызовет агрессию. Другая форма возвращения — материнская забота. Вы перестаете быть женщиной, а превращаетесь в мамочку, которая сделает уборку, постирает и приготовит еду.

Такое поведение начнет мужчину раздражать, ведь он не маленький мальчик, а вы не его мама.

Научитесь отпускать прошлые отношения, оставайтесь Женщиной и идите своей дорогой к новому счастью.  

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Эксперт

семейный психолог, сваха, писатель, основатель и руководитель Клуба знакомств «Классика отношений»

Источник: https://lisa.ru/psichologia/otnosheniya/495312-6-oshibok-posle-rasstavaniya/

7 ошибок в отношениях, которые совершают 99% женщин

В этой жизни никто не идеален: ни мужчины, ни женщины. Но есть несколько распространенных ошибок, как утверждают множество психологов, которые совершает практически каждая женщина.

Ни для кого не секрет, что абсолютно каждая женщина любит «перегнуть палку» во всем. Многие представительницы женского пола думают о том, почему у них не складываются отношения, почему они постоянно ссорятся с партнером? Как оказалось, ответ лежит на поверхности, ведь практически все проблемы строятся из 7 ошибок, которые совершает 99% женщин:

1. Большое количество нравоучений

Вместо того чтобы спокойно что-то объяснить или выслушать партнера, женщина начинает непрестанно говорить. И мало того разговаривать, она начинает учить, как правильно, а как нет.

Женщина может читать нравоучения хоть весь день, и не важно, занимается она в этот момент уборкой, или едет с мужчиной в машине. Она говорит и говорит даже тогда, когда ее партнер уже давно покинул комнату.

И это одна из самых главных ошибок женщин.

2. Из крайности в крайность

Еще одна распространенная ошибка. У женщин все делится на черное и белое. Их кидает то в одну сторону, то в другую. Причем никогда нельзя предугадать куда ее бросит. Вот сейчас она веселая, нежная и улыбается во все свои 32 зуба, а через минуты превращается в фурию, которая готова смести все на своем пути.

3. Постоянные претензии

Большинству женщин не угодить ни в чем и никогда. И это еще одна важная ошибка. Практически каждая представительница слабого пола ругает своего мужчину, постоянно высказывая свои недовольства, чтобы он не сделал. А еще может не только сказать, но и швырнуть в него чем-нибудь или наброситься с кулаками, что не очень хорошо сказывается на отношениях.

4. Отсутствует чувство счастья

Эта проблема по большей части каждой женщины. Они воспитывают своих дочерей уже с таким настроем, что мужчина принесет ей счастье. Причем не от высоких чувств, а от чего-то материального.

В итоге у девушки еще в юном возрасте складывается впечатление, что мужчина ей всем обязан. И когда она встречает своего партнера, она начинает на нем «ездить» и пользоваться его кошельком, будто он просто банкомат с деньгами.

От всего этого женщина, естественно, не чувствует обещанного счастья, получая лишь разочарование.

5. Отсутствие ласки

В основном данная ошибка приходит с возрастом. Ведь в детстве практически каждая девушка полна нежности и ласки. Но что же происходит, когда они вырастают? Почему приходится так долго добиваться от нее ласкового слова или нежного объятия? Ответ кроется в недоверии и замкнутости.

Ведь когда женщина обманута другим мужчиной, она закрывается и надолго. И прежде чем она сможет вновь раскрыться и довериться другому, нужно потратить много сил и времени. Но в этом нет ничьей вины. Вас бросили? Так найдите в себе силы двигаться дальше и открыться чему-то новому. Вам самим будет от этого легче, поверьте.

Ведь нужно прощать и отпускать прошлое, не тая в себе обиды, разочарования и страхи.

6. Вы не позволяете мужчине говорить

Одна из важных ошибок практически каждой представительницы женского пола — не даваться мужчине выговориться. Женщинам свойственно постоянно и безустанно разговаривать по делу и без.

А мужчина в этот момент только слушает, открывая рот, пытаясь вставить слово, но ничего не выходит.

В итоге внутри вашего партнера копится недосказанность, которая после выливается в огромную ссору, либо слова так и остаются висеть в воздухе, постепенно отдаляя вас друг от друга, что приводит, в конечном счете, к неприятному расставанию.

7. Вы не считаете себя красивой

Распространенная ошибка женщин — они не ощущают свою красоту. Девушки вечно чем-то в себе недовольны: то они слишком толстые, то нос большой, то зубы не достаточно белые, то прическа не такая.

И у каждой найдется что-то, что ей не нравится. Из-за незначительного недостатка, она считает себя некрасивой и непривлекательной.

И стоит только изменить что-нибудь в себе, допустим, похудеть, как на смену этому приходит что-то другое. И так до бесконечности.

Да, никто не идеален. И мы все совершаем ошибки. Но, милые дамы, постарайтесь быть чуточку бдительнее, и хотя бы устраните в своей жизни эти 7 ошибок, и тогда вы непременно убедитесь, что ваша жизнь и отношения стали более радостными и счастливыми.

Источник: gurutest.ru

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram 5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Источник: https://gorabbit.ru/article/7-oshibok-v-otnosheniyakh-kotorye-sovershayut-99-zhenshchin

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

— Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет.

Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога.

Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений

Основная ошибка в отношениях — это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня. Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…

» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти. И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются сексом, и утром все повторяется.

Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность

У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность — «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента:

  1. Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.
  2. Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «секс» — это две разные вещи. «Мама» — для любви, а для секса нужно искать другую женщину.

Женщина — это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.

Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви — это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно.

И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует.

И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Ошибка № 3: Вы лупите тигра тапкой

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде что ты меня поймешь».

 Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность.

И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Читайте также:  Как познакомиться с парнем - на улице, если стесняешься, способы

Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме.

Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе.

Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

Основная задача родителей — передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях

У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки.

 Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным.

Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»

Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое — нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте.

 Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…

» И начинается…

Ошибка № 6: Вы не даете мужчине говорить

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», — то женщина с радостью его поддержит.

В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать.

Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.

Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», — в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

Есть одна хорошая игра.

Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой — это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Простые техники для того, чтобы быть счастливой:

  • Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»
  • Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть «здесь 500 метров сейчас, 500 — потом». Нужно проходить сразу 4 километра.
  • Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.
  • Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.
  • Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.
  • И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее. Это очень важная процедура.

Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту.

И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.

Источник: https://blognews.am/rus/news/270098/7-oshibok-kotoriye-sovershayut-99-zhenshchin.html

7 ошибок в отношениях, которые совершают 99% женщин

Ни для кого не секрет, что абсолютно каждая женщина любит «перегнуть палку» во всем. Многие представительницы женского пола думают: почему у них не складываются отношения, либо почему они постоянно ссорятся с партнером? Как оказалось, ответ лежит на поверхности, ведь практически все проблемы строятся из 7 ошибок, которые совершает 99% женщин:

Вместо того чтобы спокойно что-то объяснить или выслушать партнера, женщина начинает непрестанно говорить. И мало того разговаривать, она начинает учить, как правильно, а как нет.

Женщина может читать нравоучения хоть весь день, и не важно, занимается она в этот момент уборкой, или едет с мужчиной в машине. Она говорит и говорит даже тогда, когда ее партнер уже давно покинул комнату.

И это одна из самых главных ошибок женщин.

2. Из крайности в крайность

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин 

Еще одна распространенная ошибка. У женщин все делится на черное и белое. Их кидает то в одну сторону, то в другую. Причем никогда нельзя предугадать куда ее бросит. Вот сейчас она веселая, нежная и улыбается во все свои 32, а через минуты превращается в фурию, которая готова смести все на своем пути.

3. Постоянные претензии

Большинству женщин не угодить ни в чем и никогда. И это еще одна важная ошибка. Практически каждая представительница слабого пола ругает своего мужчину, постоянно высказывая свои недовольства, чтобы он не сделал. А еще может не только сказать, но и швырнуть в него чем-нибудь или наброситься с кулаками, что не очень хорошо сказывается на отношениях.

4. Отсутствует чувство счастья

Эта проблема по большей части каждой женщины. Они воспитывают своих дочерей уже с таким настроем, что мужчина принесет ей счастье. Причем не от высоких чувств, а от чего-то материального.

В итоге у девушки еще в юном возрасте складывается впечатление, что мужчина ей всем обязан. И когда она встречает своего партнера, она начинает на нем «ездить» и пользоваться его кошельком, будто он просто банкомат с деньгами.

От всего этого женщина, естественно, не чувствует обещанного счастья, получая лишь разочарование.

5. Отсутствие ласки

5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

В основном данная ошибка приходит с возрастом. Ведь в детстве практически каждая девушка полна нежности и ласки. Но что же происходит, когда они вырастают? Почему приходится так долго добиваться от нее ласкового слова или нежного объятия? Ответ кроется в недоверии и замкнутости.

Ведь когда женщина обманута другим мужчиной, она закрывается и надолго. И прежде чем она сможет вновь раскрыться и довериться другому, нужно потратить много сил и времени. Но в этом нет ничьей вины. Вас бросили? Так найдите в себе силы двигаться дальше и открыться чему-то новому. Вам самим будет от этого легче, поверьте.

Ведь нужно прощать и отпускать прошлое, не тая в себе обиды, разочарования и страхи.

6. Вы не позволяете мужчине говорить

Одна из важных ошибок практически каждой представительницы женского пола — не даваться мужчине выговориться. Женщинам свойственно постоянно и безустанно разговаривать по делу и без.

А мужчина в этот момент только слушает, открывая рот, пытаясь вставить слово, но ничего не выходит.

В итоге внутри вашего партнера копится недосказанность, которая после выливается в огромную ссору, либо слова так и остаются висеть в воздухе, постепенно отдаляя вас друг от друга, что приводит, в конечном счете, к неприятному расставанию.

7. Вы не считаете себя красивой

Распространенная ошибка женщин — они не ощущают свою красоту. Девушки вечно чем-то в себе недовольны: то они слишком толстые, то нос большой, то зубы не достаточно белые, то прическа не такая.

И у каждой найдется что-то, что ей не нравится. Из-за незначительного недостатка, она считает себя некрасивой и непривлекательной.

И стоит только изменить что-нибудь в себе, допустим, похудеть, как на смену этому приходит что-то другое. И так до бесконечности.

Да, никто не идеален. И мы все совершаем ошибки. Но, милые дамы, постарайтесь быть чуточку бдительнее, и хотя бы устраните в своей жизни эти 7 ошибок, и тогда вы непременно убедитесь, что ваша жизнь и отношения стали более радостными и счастливыми.

Источник

Источник: https://cleverstory.ru/interesno/7-oshibok-v-otnosheniyah-kotorye-sovershayut-99-zhenshhin.html

7 ОШИБОК, КОТОРЫЕ СОВЕРШАЮТ 99 ПРОЦЕНТОВ ЖЕНЩИН Я… — Философия Счастья

  • 5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

    Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

    В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

    Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений

    Основная ошибка в отношениях — это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня.

    Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти.

    И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются сексом, и утром все повторяется.

    Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность

    У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность — «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента:

    • Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.
    • Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «секс» — это две разные вещи. «Мама» — для любви, а для секса нужно искать другую женщину.

    Женщина — это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

    Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.

    Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви — это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно.

    И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует.

    И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

    Ошибка № 3: Вы лупите тигра тапком

    Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

    Читайте также:  Гениальная месть мужу за измену: практические советы

    У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде что ты меня поймешь».

    Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность.

    И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

    Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье

    Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме.

    Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе.

    Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

    Основная задача родителей — передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

    Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях

    У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки.

    Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным.

    Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

    Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»

    Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое — нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте.

    Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений.

    Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…» И начинается…

    Ошибка № 6: Вы не даете мужчине говорить

    Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», — то женщина с радостью его поддержит.

    В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать.

    Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.

    Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

    Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», — в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

    Есть одна хорошая игра.

    Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

    Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

    Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

    Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой — это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

    Простые техники для того, чтобы быть счастливой:

    • Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»
    • Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть «здесь 500 метров сейчас, 500 — потом». Нужно проходить сразу 4 километра.
    • Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.
    • Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.
    • Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.
    • И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее. Это очень важная процедура.

    Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту. И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

    Источник adme.ru 

    Присоединяйся!

    Источник: https://happyphilosophy.ru/post/124059546573/7-oshibok-kotorye-sovershajut-99-procentov-zhenshhin

    5 ошибок при расставании, которые совершают 99% женщин

    Важно заранее выбрать правильную модель поведения и попытаться взять эмоции под контроль. Многие не знают, что делать с душевной болью. Ответ психологов прост — отвлекаться и менять обстановку вокруг себя.

    Звонить или писать бывшему

    Нет никакой разницы — вы бросили его или он вас. Ни в коем случае нельзя пытаться вернуть его. Существуют странные ситуации, когда не понятно до конца, что происходит в отношениях между мужчиной и женщиной. В таких случаях можно встретиться и поговорить. Если же кто-то из вас ушел, высказав все, что думает, и хлопнув дверью, не стоит возрождать отношения.

    Если была поставлена точка, значит, не нужно пытаться сделать из нее запятую. Жизненные ситуации бывают разные, но отношения, прервавшиеся хоть на минуту, уже не станут прежними, поэтому возвращать то, что уже ушло, не стоит.

    Многие дамы делают еще более ужасные вещи — говорят, что сведут счеты с жизнью, или врут, что беременны. Этим вы никогда не вернете мужчину. Не унижайте себя таким образом.

    Вызов ревности

    Многие дамы любят переходить в наступление, когда их бросают, и пытаются вызвать у бывшего приступ ревности. Для этого они сразу находят себе нового «спутника жизни», выкладывают с ним фотографии в социальных сетях, делая вид, что у них все хорошо, но не это самое страшное.

    Ужаснее всего, когда женщина или девушка начинает флиртовать с друзьями мужчины. Тут-то и начинается грань, которую переходить нельзя. Так вы можете испортить свою репутацию, а бывший к вам точно не вернется. Мстить таким образом не стоит.

    Месть

    Мстить можно только одним способом — стать счастливой без него. Все остальное — это пустая трата времени и сил. Многие представительницы прекрасного пола изощряются самыми неординарными способами.

    Эмоциональная удовлетворенность от мести очень быстро растворяется и исчезает. Почти сразу становится понято, что время было потрачено зря.

    Искать спасение во вредных привычках

    Многие налегают на алкоголь, объясняя это тем, что спиртное успокаивает. Алкоголь лишь усугубляет ваше положение. Вместо него в этот период необходимы физические упражнения и гормоны счастья, которых от алкоголя становится, наоборот, меньше.

    Кто-то пытается заедать стресс. Обжорство в периоды эмоциональных срывов — это тоже плохая идея. Подумайте о своем здоровье: переедание и вредная пища не только ухудшают фигуру, но и плохо влияют на сердце.

    Депрессия

    После расставания с мужчиной кто-то запирается дома и ограничивает все контакты с внешним миром. Это неправильно. Нужно общаться с людьми и сохранять активность.

    Затворничество и негативное настроение могут привести к серьезной затяжной депрессии. Поддерживайте общение с подругами и продолжайте знакомиться с мужчинами. Хорошей идеей будет поездка в отпуск, смена обстановки. Это поможет быстрее прийти в себя.

    Постарайтесь отпустить прошлое, потому что жизнь — это настоящее и будущее. Расставание — это повод двигаться дальше, а не стоять на месте. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

    На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

    25 декабря 03:44

    Источник: https://gurutest.ru/publication/5-oshibok-pri-rasstavanii-kotoryie-sovershayut-99-zhenschin/

    9 типичных ошибок при расставании, из-за которых мы годами страдаем по бывшим

    • Реальная история Джона Нэша, которая была гораздо страшнее той, что нам показали в «Играх разума»
    • 700 лет назад в Европе бушевала чума. Ее последствия мы ощущаем до сих пор
    • 16 фото, каждое из которых расскажет пронзительную историю без единого слова
    • Как изменились герои фильмов, по которым все сходили с ума 20 лет назад
    • Бразильская пара 20 лет высаживала лес, и теперь тысячи диких животных вернулись домой
    • 9 упражнений для ног и ягодиц, которые можно делать дома (Некоторые прямо на диване)
    • 20 рекламных слоганов для тех, кто готов к максимально честной рекламе
    • 12 действующих кафе, в которых любили бывать исторические личности
    • 20+ крутых вещей из детства, при виде которых вы скажете: «Эх, было время»
    • Эксперты назвали наиболее дешевые страны для отпуска в 2019 году. Мы выбрали 10 самых чарующих
    • 17 человек, чей возраст нельзя установить даже приблизительно
    • 10 научных открытий, о которых следует знать каждому, кто следит за здоровьем
    • 20 кошачьих фото, которые запросто взломают ваше сердечко
    • Как отвечать на каверзные детские вопросы, которые могут поставить в тупик даже самого продвинутого родителя
    • Ученые, возможно, поняли, как остановить старение. Ждем таблетку вечной молодости
    • 6 видов ложной информации в интернете, которая может лишить вас денег и репутации

    Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/9-tipichnyh-oshibok-pri-rasstavanii-iz-za-kotoryh-my-godami-stradaem-po-byvshim-1911015/

  • Ссылка на основную публикацию