Матрас, который подойдет именно вам

19 октября 2015 | Рубрика: "Полезные советы"
Критерии выбора матраса

При выборе матраса необходимо руководствоваться не только соображениями цены и качества, но индивидуальными особенностями вашего организма. Если вы не знаете, какой купить матрас, учтите, что важно учесть ваш возраст, вес и, конечно, личные предпочтения. Только правильно выбранный, он способен обеспечить условия для полноценного отдыха, а также крепкого и здорового сна.

На что стоит обратить внимание?
Рекомендации по выбору матрасаЧтобы подобрать подходящий матрас, следует учесть следующие рекомендации:
  • Для молодых людей стоит подбирать изделия для сна с высоким уровнем жесткости, которые способны обеспечить точную фиксацию позвоночника. Чем старше человек – тем более мягкий матрас ему необходим. Новорожденным деткам доктора рекомендуют спать исключительно на твердых матрасах.
  • Имеют значение и особенности работы и отдыха. При условии значительной и регулярной физической нагрузки стоит останавливать свой выбор на жестких моделях, к примеру, с наполнителем из кокосовой койры.
  • Людям среднего возраста можно смело выбирать как мягкие, так и жесткие изделия, но лучше остановиться на золотой середине.
  • Пожилым людям подойдут ортопедические матрасы с низкой степенью жесткости, что позволяет уменьшить нагрузку на суставы.

Что касается весовой категории, если вес превышает 90кг, покупайте самые твердые матрасы. Если требуется изделие на двуспальную кровать, и вес спящих сильно отличается – приобретайте модели с блоком из независимых пружин, которые обеспечивают ортопедический эффект и фиксировать тело в удобном положении.

Имеет значение и привычное положение тела во время сна: для любителей спать на животе подойдет жесткое ортопедическое изделия, на боку – мягкое, на спине – средней твердости.

 Поделиться с друзьями ⇒
Комментировать запись