Корица для похудения

29 января 2015 | Рубрика: "Похудение"
Корица для похудения

Корица, как средство для похудения собрала, в большинстве случаев, положительные отзывы. Но не стоит забывать о том, что исключения из правил все-таки существуют. Это связано с тем, что лишний вес может образоваться по разнообразным причинам, к примеру, из-за принятия гормонов. Получается, что данное средство некоторым людям поможет похудеть, а некоторые сбросят лишь минимум.

Похудение с корицейНи для кого не секрет, что корица – это одно из самых популярных и востребованных средств для похудения. Кроме этого данный продукт успешно используют в кулинарии и медицине. Он успешно применяется в диетических добавках, ароматерапии и косметологии. Многие даже не догадываются, что данное средство успешно влияет на кровеносную систему человека, а также оказывает весьма благоприятное действие на наш организм в целом.

Специалисты рекомендуют употреблять по ложке корицы в день для того, чтоб предупредить ожирение. Масло корицы является противомикробным средством, поэтому оно получило хорошие отзывы у населения. Корица также помогает при умственной активности, тем самым помогая сосредотачиваться даже на самых скучных делах.

Отрицательные отзывы – виноваты сами
  • Некоторые люди пренебрегают советами, а также перед применением не консультируются с врачом.
  • Многие увеличивают дозу по собственному желанию, считая, ничего плохого не случится. Запомните, что разрешается употреблять корицу не более 4 граммов в день.

Норма для употребления корицыЕсли корица для похудения употребляется более вышеописанной нормы, то повышается свертываемость крови, а это уже не шутки. В результате человек может получить тромбоз. Для того чтоб этого не было, рекомендуется корицу добавлять в кефир, и употреблять ее не чаще, чем раз в несколько дней (например, через день).

Не забывайте о том, что корица уменьшает аппетит, и на некоторое время вы можете забыть о еде. Именно по этой причине большинство диетологов применяет данное средство при похудении.

Худеть при помощи корицы проще простого

Как вы уже поняли, худеть при помощи данной пряности очень приятно и просто. Достаточно того, что вы ее будете добавлять в свой рацион. Разрешается также делать разнообразные коктейли: добавьте в кефир перец и корицу и взболтайте. Для вкуса разрешается засыпать немного имбиря. Вышеописанным коктейлем увлекаться не рекомендуется. Достаточно его будет употреблять раз в 2-3 дня.

Теперь вы поняли, почему отзывы о корице, как средстве для похудения, такие противоречивые.

 Поделиться с друзьями ⇒
Комментировать запись