Баня — для бархатистой кожи!

26 января 2010 | Рубрика: "Уход за телом"

Баня - для бархотистой кожи! Целительный пар бани вернет коже упругость и нежность, если вы все будете делать по правилам!

От горячего душистого пара бани или сауны поры кожи раскрываются и очищаются от грязи и токсинов. Нормализуется водно-солевой и жировой обмен в организме, а сама кожа приобретает свежий вид и тонус. Но чтобы баня пошла на пользу, а не во вред, воспользуйтесь этими советами!

1. Не нужно истязать себя в парилке! Так вы получите тепловой удар! Парьтесь по 6-7 мин и выходите. Укутайтесь в халат, посидите в прохладе 10 мин, а потом опять грейтесь. Перед парилкой — в душ: смыть пот и соль.

2. Алкоголь противопоказан! Сердечко может дать сбой, и давление подскочит! Пейте чай на травах!

3. Побалуйте кожу чудо-скрабом. Смешайте крупную соль с равным количеством жидкого меда, натрите всё тело и идите в парную. Через 7 мин смойте скраб.

4. Окатите себя холодной водой несколько раз после парилки — это отличная закалка для сосудов!

 Поделиться с друзьями ⇒
Комментировать запись