Если ногти слоятся и становятся ломкими?
У тебя сильно слоятся ногти. Принимаешь кальций, но не помогает? Что делать?
Ногти быстро реагируют на сбои в организме. Ломкость ногтей чаще всего вызывает недостаток витаминов А и В, йоде и селена.
Включи в рацион рыбу, гречку, морковь. На ночь втирай в ногти жирный крем или растительное масло. Но для начала проконсультируйся с дерматологом.
Ароматерапия для лечения души и тела
Еще древние египтяне применяли ароматические масла для ухода за кожей тела, а Гиппократ рекомендовал своим пациентам при лечении многих заболеваний ежедневно принимать ароматические ванны. Меняются ...
Как создать идеальный маникюр и педикюр
1. Выполняй маникюр при хорошем освещении. Прежде чем начать, обязательно удали остатки старого лака. 2. С помощью пилочки придай ногтям форму овала. Подпиливай с каждой стороны, но только в ...
Правила использования эфирных масел
Для того, чтобы использование эфирных масел оказалось эффективным, доставило подлинное удовольствие и не навредило здоровью, необходимо соблюдать ряд правил. Начинайте с небольшого количества ...
Все женщины хотят быть блондинками с большим бюстом
Задолго до появления телевидения, кино, модных журналов и изобретения перекиси водорода женщины решили обесцвечивать волосы, чтобы быть блондинками. Ученые уверены: желание быть похожей на куклу ...
Ароматические масла: как совместить приятное с полезным?
История натуральных эфирных масел насчитывает более 6000 лет. Ароматические растения и экстракты пользовались вниманием со времен великих древних цивилизаций от Вавилона и Персии до Индии и Китая. ...
3 комментария :
У меня ужасно слоятся ногти, но еда не помогает. В этой ситуации нужно действовать как изнутри, так и снаружи, пользуясь разными укрепляющими ногти лаками и т.п.
У меня тоже жутко слоились ногти, помогли ванночки с подогретым растительным маслом и солевые обертывания. Стальными они у меня, конечно не стали, но вот слоится перестали.
У меня слоились ногти всегда и независимо от питания, приема витаминов. Пришлось прибегнуть к наращиванию, по крайней мере это единственный способ, чтобы они всегда были в порядке и желаемой длины.