С выпадением волос можно бороться!

03 ноября 2009 | Рубрика: "Уход за волосами"

С выпадением волос можно бороться! Ни для кого не секрет, что мужчинам нравятся женщины с длинными, густыми волосами. Об этом же свидетельствуют периодические опросы, устраиваемые известными глянцевыми журналами и сайтами для женщин. Какая женщина не мечтает о роскошной шевелюре, поражающей окружающих своим здоровым блеском?

Как же отрастить пышные и длинные волосы?

Прежде всего, давайте определимся с причинами заболеваний, ведущих к выпадению волос. Ведь если вы станете постоянно терять часть волос, то не отрастите роскошную шевелюру.

Причины выпадения волос
  • 1. Стресс;
  • 2. Наследственность;
  • 3. Неправильное питание, нехватка витаминов;
  • 4. Кормление грудью;
  • 5. Гормональный дисбалланс.
А теперь по-порядку:
Стресс.

В период, когда организм испытывает психическое напряжение, состояние волос ухудшается, волосы выпадают. В подобные периоды стоит обращать внимание на образ жизни: больше отдыхать, не общаться с неприятными людьми.

Наследственность.

Наследственность определяет соотношение волосяных фолликул, находящихся в спящем состоянии и в периоде роста. Если первых больше — волосы выпадают активнее.

Неправильное питание.

Неправильное питание (диеты) может привести к тому, что организму начнет не хватать витаминов. Как правило, выпадение волос происходит в связи с нехваткой витаминов С, В9 и Н. Тускнеть волосы могут из-за недостатка йода, витаминов В и F.

Кормление грудью.

Не волнуйтесь, выпадение волос при грудном вскармливании наблюдается у большинства кормящих женщин. Связано это в первую очередь с нехваткой витаминов и микроэлементов в вашем организме после беременности.

Гормональный дисбалланс.

а) В большинстве случаев волосы начинают выпадать из-за повышения уровня тестостерона, мужского полового гормона, который также есть и у женщин. Если соотношение мужского и женского гормонов в пределах нормы, волосы не выпадают. Но как только тестостерон превышает допустимое значение, начинается его негативное влияние на волосяной фолликул. б) На рост и выпадение волос также влияет прием контрацептивов. Некоторые лекарственные вещества — например, антибиотики — также могут стать причиной выпадения волос.

А вот химическая завивка и мелирование, вопреки традиционным представлениям, на интенсивность выпадения волос не влияют. Химические составы разработаны с учетом непричинения вреда волосам. И даже если повреждение волос все же будет иметь место, его вполне можно скорректировать регулярным использованием специальных шампуней и бальзамов.

Обычно специалисты рекомендуют примерно раз в 7-10 дней делать питательные маски для волос. Летом следует активнее использовать увлажняющие спреи, созданные специально для защиты.

 Поделиться с друзьями ⇒
2 комментария:
  • Nastya пишет:

    А еще говорят, что выпадение волос — один из признаков нарушения работы щитовидной железы. У меня была такая проблема, принимала витаминно-минеральные комплексы — помогло.

  • Соня пишет:

    У меня после родов началось выпадение волос, видимо был гормональный сбой. Но как бросила кормить, все наладилось.

Комментировать запись